老年糖尿病的飲食特點

老年人患有糖尿病的機率更高，所以及時進行治療非常重要，另外還要注意控制好飲食。要定時定點進餐，不能暴飲暴食，可以執行飲食的專案，要掌握飲食的熱量，做到合理化，同時也要注意肥胖者要控制體重，纔可以調理好飲食。

得了糖尿病會對患者的生活產生極大的影響，而老人得糖尿病的機率很大。所以及早發現進行治療非常重要，治療時也要注意做好飲食調理。有些患者因爲剛患病，對於怎麼調理飲食並不是非常瞭解，想要一起來看下老年糖尿病的飲食特點。
　　一、要定時定點進餐
　　老年人有老年人的身體結構特點。隨年齡增長、器官功能老化，消化系統功能比年輕人減退好多，所以老年人要生活規律，要定時定點進餐，基本上保證每天要吃三餐。如果有胃腸道疾病或者消化功能差，可以吃五餐、六餐，定時定點進餐。老年人要吃七八分飽，因爲消化功能比年輕人弱，所以吃七八分飽比較好。合併糖尿病的病人，建議吃飯的時候，主食的量要適當的減少。
　　二、執行飲食專案
　　在食材上要注意多吃低糖、高蛋白、高纖維素、低脂的食物，並且要補充足夠的水分。少吃鹽，減少膽固醇和炮和脂肪酸的攝入。
　　三、掌握規定熱量
　　可以吃與一般人相同的食品，但要避免偏食，不要專吃高營養的食品。飲食原則是保持健康所必需的理想飲食內容和質量，肥胖患者要保持標準體重。
　　四、合理節制飲食
　　老年糖尿病要攝取的熱量範圍要調節好。
　　在適宜的總熱量範圍內要調節好糖（碳水化合物）、蛋白質、脂肪三大營養素，以及維生素和無機鹽的平衡。
　　五、調整熱量需要
　　老年人及有併發症的糖尿病患者，應根據勞動與運動的具體情況調整熱量，確定飲食中對血糖變化有影響的三大營養素數量。
　　六、肥胖者要控制體重
　　對於肥胖者要控制體重，儘量向標準體重靠近。對於血糖較高的患者要通過飲食控制，使血糖下降，從而降低降糖藥的用量。