咳嗽的食療方法有什麼
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我們經常聽說梨子治療咳嗽,這是因爲梨子能幫助咳嗽的患者,生津止咳潤肺,所以有很好的治療效果。但是用食物治療咳嗽,不僅僅有梨子,還有我們經常吃的蘿蔔,和百合生薑,紅棗之類的食物,甚至包括荸薺這種食物,只要採用正確的方法制作,都是能夠起到治療咳嗽的作用的。
一旦發生咳嗽的病情,我們首先想到的是吃藥治療,其實對於治療咳嗽,有很多食物也能夠達到治療的效果,而且這種食物療法最健康,對患者沒有什麼副作用,下面我們一起來了解一下,咳嗽的食療方法有什麼?
1、冰糖雪梨水
梨子這種水果含有豐富的維生素汁液,對於我們的肺部,有生津化痰的獨特效果,搭配冰糖之後,能夠治療患者的痰多和痰熱粘稠的病症。將梨子洗淨去皮,放入冰糖共同熬製半小時左右,一次煮的水不宜太多,兩碗水最好,堅持服用兩三天,就能夠達到吃藥的效果,從而治療患者的咳嗽病症。
2、用蘿蔔煮蜂蜜水
蘿蔔是一種清熱性涼的食物,可以治療我們體內的火氣病情,咳嗽就是患者的肺部熱量過高,引起的一種病症,所以適合用蘿蔔來治療。蘿蔔單煮的話,會有一種苦味,放入蜂蜜能夠中和這種苦味,方便患者更好的飲用。
3、百合生薑紅棗混煮
百合生薑紅棗混煮,也可以治療咳嗽。百合是一種有苦味的中藥,能夠治療患者的潤肺止咳,還能幫助患者清心去火。生薑雖然微辣,但是能夠幫助患者驅寒祛風。
紅棗能夠幫患者的胃部養血,提高患者的抵抗力,一起煮的話,可以中和百合的苦味和生薑的辣味。從而來幫助患者提高身體抵抗力,還能治療肺部的肺熱。
4、荸薺百合粥
吃荸薺的方法有很多種,像清炒,煮粥,生吃都能夠充分的品嚐到荸薺的美味,這種食物和百合一起煮粥的話,有非常好的藥物療效,就是可以治療咳嗽的病情。這種粥是要將荸薺和百合都搗爛,混在一起煮粥的,味道清香,微甜,適合不同年齡段的咳嗽病人吃。
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