風寒感冒咳嗽的食療方法
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當天氣變涼的時候被風寒邪氣侵襲,不注意保暖就會導致風寒感冒咳嗽。很多人都會選擇用服用藥物或者靜脈注射來進行治療。其實風寒感冒咳嗽還可以用食療來治癒的。我們可以用可樂煮姜、烤橘子、蒸大蒜水、生薑蘿蔔榨汁這些食療方法來進行治療。
風寒感冒咳嗽的患者一般會出現咳嗽聲音大,咽部發癢,頭疼或者發熱的症狀。會影響到患者們的正常學習、工作和生活。這個時候我們就可以通過食療來進行治療。那麼風寒感冒咳嗽的食療方法有哪些呢,下面就讓我們一起來了解一下吧!
1、可樂煮姜:當風寒感冒咳嗽的時候,我們可以用適量的可樂加上一片生薑煮開之後服用。因爲可樂跟生薑在一起有驅寒、止咳、提神的效果。這時候讓患者多喝點可樂煮姜可以有效治療風寒引起的感冒咳嗽。另外,可樂煮姜還可以暖胃止痛,促進患者的腸胃蠕動,加快患者體內的血液循環。
2、烤橘子:烤橘子就是把橘子直接放在小火上面烤,烤的時候要不斷的反轉,讓它受熱均勻。一直拷到橘子皮變爲黑色,有熱氣從橘子裏面冒出來爲止就可以了。等橘子涼一會之後,就剝掉外面的皮,把裏面的橘囊都吃掉就可以了。小橘子一次吃一個,一天吃兩到三次,大橘子可以分幾次吃完。烤橘子對於治療風寒感冒咳嗽有着非常好的療效。如果連同橘子皮一起吃下去,效果會更加好哦。
3、蒸大蒜水:大蒜對於治療風寒感冒咳嗽有着非常好的效果。我們可以取2-3瓣的大蒜,用刀背拍碎放到碗裏,加入半碗水和一粒冰糖,接着把碗扣上一個蓋子放到鍋裏面去蒸。當大火燒開之後再用小火蒸十五分鐘就可以了。等涼一會之後,直接喝裏面的大蒜水,大蒜可以不吃,一天吃個兩三次就可以了。
4、生薑蘿蔔炸汁:生薑蘿蔔飲也是治療風寒感冒咳嗽的一個非常好的食療方法。我們將500克的新鮮白蘿蔔洗乾淨,然後跟30克的生薑一起去皮切碎榨成汁。之後再倒入30克的蜂蜜就可以喝了哦。這種食療方法對於咳嗽引起的聲音嘶啞也有很好的療效呢。
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