失眠治療有兩種方式

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對於患有失眠的人來說，很多人都會選擇一些藥物治療，雖然說開始的時候效果不錯，但是時間長了之後患者會對藥物產生依賴，所以說藥物服用的時間不能過長，如果在有條件的情況下不妨試一試物理治療方式，這種方式的效果還是比較好的，而且沒有副作用，那麼失眠治療有兩種方式的物理治療是什麼呢?

失眠治療有兩種方式

1、磁療法

磁力療法(magnetotherapy)，以磁場作用於人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分佈、荷電微粒的運動、膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴循環等作用。

2、水療法

①礦泉浴：如氡泉、硫化氫泉、氯化鈉泉、碳酸泉等。溫度37～38℃，每日1次，15～20分鐘，20次爲1個療程。碳酸泉浴時溫度爲30～35℃，每日1次，5～10分鐘，15次爲1個療程。

②松脂浴：在浴盆中加入松脂粉60克，每日1次，15分鐘，15次爲1個療程。 ③低壓淋浴：水壓用1個大氣壓以下，溫度爲37～38℃，每日1次，15～30分鐘，20次爲1個療程。

④溫水浴：溫度爲37～38℃，每日1次，15～20分鐘，20次爲1個療程。

失眠患者的疾病治療知識還有很多，但是需要我們注意的也有很多，失眠患者的疾病有效治療還需要患者的配合，如果失眠的患者不能有效的配合治療，那麼我們的患者還會出現疾病的一些其他的症狀，這就會導致患者疾病嚴重程度的增加。

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