按摩四個穴位給皮膚帶來好色彩
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所謂女性是喜歡自己的人。擁有無皺紋的白色皮膚需要精心護理。許多女性使用各種護膚品和化妝品來改善皮膚問題,以使自己更加美麗。事實上,按摩臉部穴位可以達到化妝品的效果,甚至更好。中醫說,我們人體臉上有很多穴位,其中有些穴位經常按摩可以達到美容養顏的效果,給你的皮膚帶來新的好血氣。接下來,小編將介紹這些穴位的魔法效果!
1、迎香穴:提高膚色
多數情況下,體質體質虛弱或身體不適,顏色容易變黃。這時,很多女孩子爲了掩蓋這個黃色的皮膚,使用了很多化妝品,使自己的顏色變好了。其實,完全沒有必要這樣做。按摩迎香穴有助於調整臉色,發出健康的光輝。
按摩方法:用指尖按住穴道,稍微用力,左右方向往返,刺激穴位。每次約1分鐘,推薦睡前進行。除了常用食指的指尖按壓,中醫認爲屬手太陰肺經的拇指與迎香穴所屬的大腸經具有“陰陽表裏”關係,改換拇指來按摩會讓效果倍增。
2、絲竹空穴:去除魚尾紋
眼睛最能留住青春,當你的眼部出現魚尾紋時,整個人就會比較顯老。因此,許多女孩花了很多錢來照顧她們的眼睛。事實上,在我們眼睛周圍,有一個小竹子空着,經常按壓會有去除魚尾紋的效果。穴位的經脈正好在眼睛周圍,揉絲竹空穴可以調整眼睛周圍的循環,促進周圍的血氣疏通,達到去除魚尾紋的效果。
按摩方法:這個穴位位於我們眉梢的凹陷處,屬於手少陽三焦經。用雙手食指津貼絲竹空穴揉按,每次按100~200次,用時大約爲一分鐘。每天可以重複按幾次。
3、陽白穴:美白皮膚
“一白遮百醜”,這是很多人常常掛在嘴邊的話。爲了讓自己變的更漂亮,花很多的錢來買美白產品。要知道化妝品用多了,就會給你身體造成傷害,畢竟很多產品是變有對身利不體的激素成份。其實,完全不用這麼麻煩,陽白穴就有使面部白皙的效果,這從穴位的名字就可以看出來。當然,這裏所說的是面部白皙,不是指使臉部的顏色變好,而是使皮膚變黑變白。陽白穴能改善臉部血液循環,顏色好。蠟黃的皮膚效果很好。
按摩方法:陽白穴位於眉毛的中間往上一寸(即一個大拇指的橫指位置)。和絲竹空穴一樣,陽白穴的按摩方法也用雙手食指(或中指)按壓,每次按100~200次,每天可以多次按壓。
4、瞳孔:防止黑眼圈
對於現在的年輕人來說,睡不着,熬夜是不正常的。但是熬夜後,問題也隨之而來。那是所有人都痛苦的黑眼圈。這時,多多按壓面部的瞳子髎這個穴位,其實就可以防止眼部的色素沉着,從而減輕或預防我們的和眼圈的形成。
按摩方法:瞳孔位於面部、眼外角(眼角)外側0.5英寸的凹陷中。經常指壓這個洞,可以促進眼睛的血液循環,防止眼睛的色素沉着,去除眼角的皺紋,用雙手的食指(或中指)按壓或輕輕揉搓,每次按100~200次,每天可以重複按壓多次。
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