老人風溼病吃什麼好？老人風溼病多吃含鈣食物
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老年人患類風溼病的概率正在逐漸增加，老年人的身體非常虛弱。患類風溼病後，當病情嚴重時，會對老年人的身體造成嚴重傷害。現在老年人不僅想用藥物治療身體，還想通過飲食緩解一些不良症狀，那麼老年人應該吃什麼呢？富含蛋白質的食物：
1.瘦肉、魚、豆製品、雞蛋、脫脂奶。
富含鈣的食物：
1.脫脂牛奶、乳製品、帶骨魚乾、吻仔魚、蛤蜊、牡蠣、傳統豆腐、大豆製品、綠色蔬菜、芝麻(少量攝入)。
富含鐵的食物：
2.豬肉、牛肉、肝臟、豬血、鴨血、全穀物、豆類、海藻、葡萄乾、綠色蔬菜等。
番石榴、柑橘、西紅柿、檸檬等富含維生素C的食物能促進鐵的吸收。
4.咖啡和茶會影響鐵的吸收。不要吃太多或太濃。最好在飯後兩小時喝。
其它
核桃粒、葵花籽、白芝麻、黑芝麻、花生、開心果不宜大量攝入。
許多食物對風溼病的治療有很好的效果，上面已經做了非常詳細的解釋，許多治療風溼病的藥物會對患者的身體造成一定程度的傷害，特別是對虛弱的老年人，所以我們最好選擇副作用較小的藥物進行治療。
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