類風溼病人吃什麼

患者在出現類風溼以後，需要配合飲食來進行治療，才能夠達到更好的治療效果。患者可以選擇服用山藥、黑豆、辣椒以及松子仁等食物來一方類風溼的惡化。同時患者需要多進行體育鍛煉，增強自己的體質，避免關節功能的損傷。

類風溼病人在發病的時候會出現關節腫脹疼痛，這個時候患者需要合適的藥物來對其進行治療，另外在飲食上面也要注意，好的飲食能夠有效緩解關節疼痛，起到清熱消毒的作用。那麼類風溼病人吃什麼呢？
　　一、類風溼病人吃什麼
　　1、山藥
　　山藥能夠起到滋陰補氣的作用，能夠起到補腎補脾以及補肺的作用，能夠有效緩解因爲類風溼而導致的口渴乏力以及出汗等情況。
　　2、黑豆
　　黑豆具有健脾利溼的作用，能夠祛風除痹。並且患者在出現類風溼疾病以後，可以適當地服用類風溼對其進行治療，可以具有較好的效果。
　　3、辣椒
　　辣椒具有溫中散寒的功效，可以讓局部的皮膚血管得到擴張，促進身體當中的血液循環，能夠有效治療類風溼。
　　4、松子仁
　　松子仁作爲一種堅果類的食物，可以起到強壯筋骨的作用，每日服用三到五克，可以滋肝補腎，可以緩解類風溼而造成的筋骨疼痛。
　　二、類風溼患者日常如何護理
　　1、避免關節受潮受寒
　　患者在出現類風溼以後，需要注意關節的保暖，儘量減少穿溼漉漉的衣服以及鞋子、襪子。並且在夏天的時候不要常常吹空調，要保護好自己的關節。同時在秋冬季節的時候需要防止風寒受涼，注意保暖。
　　2、多進行鍛鍊
　　類風溼的患者需要積極地進行鍛鍊，例如進行太極拳、廣播體操、散步等鍛鍊，能夠讓身體變得更加強壯，同時也可以增加身體的抵抗力。減少患病的情況。並且患者需要提高抵禦風寒的能力。
　　3、預防細菌感染
　　患者出現類風溼其中一個主要原因就是病菌的感染。患者在出現齲齒、咽喉炎、中耳炎等情況的時候，需要及時進行治療，避免細菌感染而造成類風溼。