老人家風溼怎麼護理？類風溼患者如何做好飲食護理？

我們都知道，當別人進入老年階段時，會有很多疾病。因爲老年人的抵抗力相對較低，很多疾病都會發生在老年人身上。因此，由於年輕時體力勞動過多或其他一些疾病的影響，風溼病會發生。那麼老年人應該如何照顧風溼病呢？現在讓我們學習護理方法。讓我們一起學習吧！

?1、一般護理：風溼病患者最怕風冷、潮溼，所以住宅最好陽光、通風、乾燥，保持室內空氣新鮮，牀光滑，牀溫暖乾燥，經常洗，特別是對強直性脊柱炎患者最好睡在木牀上，牀不能放在出風口，防止睡眠感冒。用溫水洗臉洗手，晚上洗腳，熱水可以浸泡在踝關節以上，時間約一刻鐘，可以促進下肢血液順暢。?長期臥牀的四肢功能基本消失，要注意幫助經常改變姿勢，防止褥瘡。對手指關節畸形，或肘關節屈伸不良，或膝關節及踝關節變形，行走不便，應及時照顧，處處幫助。

2.飲食護理:

1）飲食應根據具體情況進行選擇。風溼病患者的飲食一般應進入高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物和生冷油膩的食物。

2)飲食不能片面，藥補和食補問題要正確對待。水果、蔬菜、魚、雞、鴨營養豐富，不能偏食。

3)注意避免飲食。

(3)姿勢護理(也稱姿勢護理)風溼病患者姿勢異常，往往會影響患者未來的活動功能和生活工作。姿勢護理的目的是時刻注意糾正患者的不良姿勢和姿勢，有利於今後恢復健康，正常工作。由於四肢麻木、痠痛、屈伸不利、僵硬等原因，風溼病患者常採取各種不正確的姿勢和姿勢，以減輕疼痛。因此，患者在護理過程中要注意坐、站、站、走、睡等姿勢，及時糾正，防止終身遺損。還要注意保持生理姿如果爲了防止強直性脊柱炎患者脊柱、臀部、膝關節畸形、僵硬，一般表明患者應儘量站立胸部、腹部和雙手叉腰，避免懶惰鬆弛的駝背姿勢，牀不能太軟，木牀好，睡眠避免使用高枕頭，躺姿勢以俯臥姿勢好等。?（4）風溼性關節炎患者必須進行功能鍛鍊，以避免僵硬攣縮，防止肌肉萎縮，恢復關節功能，即所謂的"以動防殘"。運動還能促進血液循環，改善局部營養狀況，振奮精神，增強體質，促進早日康復。

以上是關於如何護理老年人的風溼病。如果老年人患有風溼病，他們可以使用上述一些護理方法和預防方法來治療自己的疾病。只有這樣，他們的身體才能不受風溼病的侵害。平時一定要注意飲食，多吃水果和蔬菜，對人體很有幫助。不要挑食，所以平時，多運動也很好。