預防心律失常發作的措施是什麼?
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心律失常是老年人經常患的疾病,主要是因爲老年人的身體功能和免疫力下降。當然,一些老年人常見的冠心病、心臟病等也是誘發心律失常的原因。該病具有一定的嚴重性,患者必須積極預防發作。那麼,預防心律失常有什麼措施呢?
(1)預防心律失常的誘發因素
確診後,患者經常緊張、不安、憂鬱,引起嚴重關注,頻繁尋求醫生,迫切要求用藥控制心律失常。完全忽視病因、誘因的防治,經常引起喧囂的客人奪走主人,本末倒置。常見誘因:吸菸、酗酒、過勞、緊張、興奮、暴飲暴食、消化不良、感冒發燒、鹽攝入過多、血鉀、血鎂低等。患者可以結合以往發病的實際情況,總結經驗,避免可能的誘因,比單純用藥簡單、安全、有效。
(2)穩定的感情
保持和平穩定的感情,精神放鬆,不太緊張。精神因素中特別緊張的感情容易引起心律失常。因此,患者應以平靜的心情對待,避免喜悅和悲傷。憤怒,不在乎小事,有事可以安慰自己,不看緊張刺激的電視、比賽等。
(3)自我監視
心律異常難以抓住時,患者自己最能發現問題。有些心律失常常有先兆症狀,如果能及時發現採取措施,可以減少或避免心律失常。心房纖維顫抖的患者往往有前兆症狀和前驅症狀,如心悸感,觸摸脈搏脈搏不足增加,此時早點休息,口服穩定片可以防患於未然。有些患者探索自己心律失常的治療方法,發生時可以用以往的經驗控制心律失常。例如陣發性室上性心動過速患者,發作後立即刺激喉嚨噁心嘔吐,深呼吸動作,壓迫眼球刺激神經,達到減慢心率的目的,也可以立即恢復。
(4)合理用藥
在心律異常治療中強調用藥的個人化,一部分患者接受患者的建議自己改變用藥、改變量是危險的。患者應按醫生要求服藥,注意觀察藥物後的反應。有些抗心律失常藥物有時會導致心律失常,所以應儘量少用藥,合理配合。
心律異常多發,但有預防該病的方法。以上是預防心律失常的四項措施的介紹,希望對患者有所幫助。心律失常發作時,必須及時救治,隨身攜帶藥物,以備不時之需。
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