診斷頸椎病時需要注意什麼?緩解頸椎病的生活習慣有哪些?
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頸椎病是一種常見的骨科疾病。那麼,在日常生活中,應該如何區分診斷頸椎病呢?
頸椎病是常見的骨科疾病。那麼,在日常生活中,對於頸椎病,正確診斷頸椎病才能根治頸椎病。
脊椎病在臨牀上分爲神經根型脊椎病、椎動脈型頸椎病、脊髓型脊椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型脊椎病。頸椎病的症狀與其他疾病的症狀有很多相似之處,臨牀上容易誤診。神經根型脊椎病表現爲一側肢體或兩側肢體麻木,頸部活動不便,有疼痛感。這種頸椎病最常見,症狀明顯,不易與其他疾病混淆。
椎動脈型頸椎病表現爲頭暈、噁心、模糊等症狀,容易與高、低血壓、眩暈等內科疾病混淆。很多患者在內科檢查不出故障,最後發現得了頸椎病。
脊髓型脊椎病是頸椎病中最嚴重的。由於骨質增生壓迫骨髓或頸間盤突出壓迫骨髓。患者有四肢柔軟、走路不穩定、踩棉花等症狀。交感神經型頸椎病是由交感神經刺激壓迫引起的。患者表現爲面部出汗減少,同側眼瞼變小,臉部肌肉發生變化,臉部肌肉一半萎縮等症狀,容易與神經科疾病混淆。
食管壓迫型脊椎病是由於頸椎脫變、椎體前側增生形成骨橋,對食管壓迫。患者在吃東西的時候經常感到窒息,喉嚨裏總是感到火。有時還會出現食道炎,這種類型的頸椎病很容易與食道腫瘤混淆。
那麼,如何鑑別頸椎病?如果頸椎在旋轉時發出聲音,活動受到限制,手臂有麻木感,應該去醫院檢查頸椎病。此外,程主任還提醒廣大患者,患頸椎病後不要做CT,因爲CT看不清楚頸椎是否有病。區分椎動脈型頸椎病和脊髓型脊椎病和其他疾病有簡單的方法,做彩色多普勒超聲和磁共振即可。
少低頭多後仰
目前頸椎病的治療主要是理療和牽引,配合中藥。
平時不要低頭,工作一兩個小時至少休息一次,休息時頭向後仰,平臥,休息頸椎。頸椎病患者應注意不要來回旋轉頭部,更不用說旋轉頸椎和斜移按摩了,否則可能會對頸椎造成不可挽回的傷害。
改變高枕無憂的舊觀點。選擇枕頭時,儘量選擇波形枕頭,即脖子高,頭低。枕頭的高度最好用自己的拳頭豎起來,一般10釐米左右就可以了。枕頭時,不要枕在頭上,而要枕在脖子偏上的位置。此外,提醒大多數頸椎病患者,頸椎病最容易合併肩周炎,尤其是中老年人。患者平時可以做上舉、屈伸、旋轉等運動,防止肩關節粘連。
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