胃酸吃什麼水果好呢?
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胃酸過多的患者,爲了達到體內酸鹼平衡的效果,應該多吃鹼性水果。另外,很多人認爲山楂是酸性水果,不應該多吃。其實這是錯誤的說法,山楂可以吃。柚子、橘子、葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、草莓、櫻桃等都是很好的鹼性水果。其中蘋果很好。因爲蘋果含有豐富的維生素和礦物質,所以胃腸功能的調節作用非常大。
胃酸過多的因素
1、生活不規則、精神緊張、情緒不好、大量吸菸等,胃酸分泌過多。
2、手術、嚴重燒傷及細菌感染時,大腦皮質功能紊亂,無法很好地管轄胃酸分泌的神經,增加胃酸分泌。
3、由於慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等疾病,某些對胃有損害的藥物,如非甾體抗炎藥都可以導致胃酸分泌增多。
4、飲食不當。不定期飲食、長期飲酒、辛辣飲食、甜、鹹、辣、酸、冷的食物,胃酸分泌增加。
5、一些粗糧、紅薯、土豆含有大量澱粉、糖等,會刺激胃產生大量胃酸。另外,不易消化的食物,喝太多蒸汽水的話,剩下的糖會在胃裏發酵,反酸也會誘發。
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