糖尿病人能吃山竹嗎?
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糖尿病是內分泌科發病率高的疾病,患者臨牀上主要以高血糖爲體徵,通常與胰島素分泌缺陷和胰島素生物作用損傷等因素有關。臨牀上長期存在的高血糖對患者身體的心臟、神經、血管、腎臟等器官造成慢性損傷,併發症危害生命。因此,糖尿病患者需要在醫生的建議下口服適當的降糖藥物,使血糖保持在合理的範圍內。
糖尿病患者可以吃山竹嗎
山竹又稱莽柿、三竹、倒捻、山竹等,是一種非常常見的熱帶水果,在亞洲和非洲的熱帶地區廣泛栽培。通常,山竹果每年11月至12月成熟,成熟時呈紫紅色,外皮光滑,含有豐富的碳水化合物,甜美可口,深受衆多消費者喜愛。現代營養學研究表明,山竹含有豐富的膳食纖維、維生素、糖類、鈣、鐵、鉀等礦物要素,易被機體消化吸收,適用於營養不良、體弱者和長期患者。
除此之外,山竹還具有多種藥理活性成分,可以起到清熱解毒和降壓的保健功效。需要注意的是,臨牀上一般不建議糖尿病患者食用山竹,因爲每100克山竹中約含有17克糖,升糖指數相對偏高,容易在短時間內造成血糖上升,不利於身體健康。在日常飲食中,建議糖尿病患者在兩餐之間吃水果,適當運動,保持體內血糖值穩定。
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