肝硬化堅持吃哪些食物 肝硬化慎食哪幾種食物
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肝硬化的患者要吃一些營養比較豐富的食物,保證營養均衡,可堅持攝入一些富含優質蛋白的蛋類、奶類、豆製品、深海魚等,還可進食一些富含維生素的新鮮蔬菜、水果;但應避免食用高鈉、高脂肪的食物,特別是油炸、煙燻燒烤、醃製的食物,還應避免飲酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產豆製品
西紅柿、捲心菜、油菜、萵筍
慎食食物
肉蛋奶主食水產飲料類調味類
炸羊肉串、炸雞塊、燻烤豬裏脊、鹹肉
更多建議
肝硬化的患者在積極配合醫生進行治療的同時,還應注意:
1、養成規律的作息時間,多臥牀休息,避免勞累。
2、肥胖患者應儘早減肥,以維持健康的體重。
3、病情穩定後,患者可進行適當的體育鍛煉,如散步、太極拳、瑜伽等。
4、戒菸,減少吸入二手菸。
5、肝硬化患者更容易發生感染,因此患者應該注意養成良好的個人生活習慣,應該避免接觸病菌,經常洗手。
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