肝硬化吃哪些食物好
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肝硬化的食物,主食方面,建議選擇維生素B豐富的食物,包括麪條、全麥包和大豆等等;其次,肉食以及奶類建議選擇瘦肉以及脫脂奶粉;再者,蔬菜方面,建議選擇生菜、蘑菇以及胡蘿蔔;最後,建議選擇香蕉以及檸檬。
我們知道,肝硬化是一種危害性十分大的疾病,對於患者的身體健康傷害很大,也是十分不利於提高生活質量的,所以務必要及早治療,同時也要注意一下自己的飲食習慣。那麼,肝硬化吃哪些食物好?下面讓我們瞭解一下!
1、主食的選擇
事實上,肝硬化各種主食類食物都是可以吃的,建議不妨多吃一些維生素B含量比較豐富的食物,包括一些穀物,比如全麥包以及麪條,還有大豆以及大豆製品,還有赤小豆以及刀豆等等。
2、肉奶類的選擇
建議患者最好使用一些去皮的家禽以及魚類,還以後瘦肉等等,除此以外,還可以食用一些去皮的雞肉以及鴨肉,還有鯽魚、鯉魚以及黑魚,還包括黃魚、帶魚以及瘦豬肉,還有瘦牛肉以及瘦羊肉等等,還可以喝一些脫脂牛奶以及脫脂可可奶等等。
3、蔬菜的選擇
在蔬菜方面,建議食用一些維生素C以及膽鹼含量比較豐富的綠色葉菜類蔬菜,比如生菜、蓮藕以及蘑菇,還有胡蘿蔔、洋蔥以及大蒜,還包括芹菜、莧菜紅以及綠的水等等。
4、香蕉
患者還可以吃一些香蕉。究其因,香蕉營養高以及熱量低,不但富含多種蛋白質以及糖類,而且還有大量的鉀元素、維生素A以及維生素C,還有大量的膳食纖維,可以有效促進肝細胞再生,從而提高患者的身體免疫力,有效防止肝功能下降,對於治療以及保健都是大有裨益的。
5、檸檬
患者還可以吃一些檸檬,究其因,檸檬具有養肝健脾以及防毒解毒等等作用,經常食用就可以起到一個保護肝細胞自由基,避免損傷,還能夠有效促進蛋白質合成,從而可以促進肝細胞的修復以及再生。
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