月餅吃多了積食怎麼辦?中秋節月餅好吃也不能貪吃的原因
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中秋節即將來臨,月餅作爲傳統的節日美食,是家家戶戶必備的。然而,如果孩子一不小心吃多了月餅,會出現什麼問題呢?特別是對於脾胃較弱的孩子來說,過量食用月餅很容易導致積食。積食會有哪些表現呢?輕則食慾不振,重則嘔吐、腹瀉,吐出的大多是未消化的食物,也可能伴有黏液和清水樣的物質,大便次數增加,質地稀糊或水樣,並伴有酸臭味和未消化的食物殘渣,腹部疼痛通常位於臍周。
那麼,當孩子積食時,該怎麼辦呢?
如果出現積食症狀,千萬不要再給孩子吃太多難以消化的食物。飲食要清淡,避免生冷食物。同時,可以按摩穴位,使經絡通暢、氣血流通,調節臟腑功能,達到治病保健的效果。可以用手掌或手指按摩腹部5分鐘,順時針按摩可促進消化和排便,逆時針按摩則有助於止瀉和緩解腹部疼痛。如果症狀持續未緩解,應及時就醫。
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