刮宮後子宮恢復要多久

現在很多女性朋友的意識不強，在進行性生活的時候沒有做好避孕措施而意外懷孕，而她們並不想要孩子，因此就去做人流。人流是通過刮宮來完成的，刮宮雖然對女性不會造成很大的傷害，但還是會損傷子宮內膜，那麼刮宮後子宮恢復要多久呢？

刮宮後子宮恢復要多久

1、刮宮後子宮至少一個月才能恢復。 刮宮後子宮內膜會有一定損傷，子宮內膜的重新修復恢復一般得需要1-2個月經週期能恢復過來。

2、子宮內膜需要體內促孕激素刺激增生脫落，促進月經來潮。子宮內膜的修復受下丘腦垂體卵巢月經軸的調節，隨着月經週期逐漸增生，如果能正常排卵，正常來月經，說明子宮內膜修復恢復情況還是很好的。

3、具體可以複查一下看看子宮內膜修復情況如何。在來月經前子宮內膜厚度達到1.0CM左右就是正常的子宮內膜。所以說，刮宮後子宮至少一個月才能恢復。

刮宮後怎樣保養子宮

1、注意休息，不要受涼。

2、忌食辛辣生冷的食物。保持心情舒暢。最好飲食清淡，營養豐富。

3、不要熬夜，避免勞累，半月內禁止同房。

4、可以多吃黑芝麻黑米黑豆大棗桂圓蓮子山藥豬骨牛骨羊骨鵪鶉等滋補氣血食物。

刮宮會損傷子宮內膜，內膜會越刮越薄，很可能會導致不孕症，因此廣大女性在進行性生活時要做好安全措施，以免意外懷孕再次刮宮，再次損傷內膜。刮宮後的子宮至少要1個月才能恢復，在此期間，各位女性朋友要好好保養子宮，以免落下病根。