寶寶不願意午睡怎麼辦 寶寶不午睡怎麼哄
本文已影響2.97W人
本文已影響2.97W人
午睡對人體的身體是有好處的。小孩活潑好動,很多孩子都不願意午睡,夏季白天長家長想讓孩子多睡覺。那麼寶寶不願意午睡怎麼辦 寶寶不午睡怎麼哄?下面本站小編就來和大家說一說。
每個孩子其實所需要的睡眠時間都是不盡相同的,有的孩子只要晚上睡好了,就不需要在白天還要睡覺,並且隨着孩子漸漸長大,就更加的不需要了。
就像在3-5歲的孩子,就有很多會出現午睡越來越短,越來越難的情況
寶寶午睡的好處
現有的研究表明,孩子睡午覺不僅能消除疲勞,還能提高孩子的記憶力和免疫力。另外,睡午覺還可以緩解孩子的緊張情緒,改善孩子的心情等。由此可見,睡午覺對孩子的重要性,那爸爸媽媽可以用哪些方法來幫助孩子養成午睡的好習慣呢?
曾經就想着,是不是孩子長大不需要午睡了,就跟他說睡不着就不要睡了,結果到半碗的時候都是看到他有氣無力的在地上賴着玩玩具的,並且脾氣也變得暴躁、無理取鬧。
後來覺得,其實他還是需要午睡的。只是不需要睡那麼久,所以就開始嘗試讓小果子半午睡就好。
不在要求他在規定的時間就去躺着準備睡覺,可以吃完飯之後去跟小夥伴先玩耍一會,大概在13:30的時候在午睡。
這樣的方法嘗試之後覺得效果很好,不僅很快就入睡了,並且一整個下午的心情跟精神狀態都很好。
所以,寶媽可以根據孩子的狀況判斷孩子是否需要午睡,如果不午睡,精神狀態也很好的話也可以取消孩子的午睡時間,然後晚上可以讓孩子早點上牀睡覺。
如果孩子出現了跟小果子一樣的情況,那寶媽可以試着讓孩子半午睡,看看情況是否有改善哦。
所以,要是孩子需要午睡,那麼午睡是很好的習慣的,但是也是要根據孩子的情況進行靈活的調整的。
寶寶到底要不要午睡
剛出生的小嬰兒不管是白天還是晚上,都會睡很多次,而且一覺的時間也比較短,一天可能需要睡四五覺。
隨着孩子的發育,睡一覺的時間慢慢變長了,1~1.5 歲左右,大部分孩子可以只睡中午和晚上兩覺
大約從 3 歲開始,就有一部分孩子告別了午睡,逐漸和大人一樣一天只睡一次。也就是說,孩子不需要天天午睡了。
寶寶午睡突然大哭
孩子不午睡怎麼辦 逼孩子午睡健康嗎
寶寶下午不睡覺可以嗎
寶寶午後小睡講究
怎麼哄寶寶睡覺
寶寶夏天怎麼午睡最健康 寶寶午睡多長時間纔好
寶寶不定時午睡是什麼原因
怎麼哄寶寶入睡
怎麼哄睡寶寶
嬰兒不午睡怎麼辦
寶寶午睡有哪些注意事項
寶寶什麼時間午睡最好
寶寶午睡有什麼特徵
寶寶不午睡有哪些危害
寶寶多大上午不再睡覺
如何判斷寶寶需不需要睡午覺 怎麼建立規律的午睡習慣
寶寶怎麼哄睡
寶寶午睡最佳時間
寶寶午睡過久的危害
寶寶不願意午睡怎麼辦
寶寶怎麼哄都不睡覺怎麼辦
寶寶幾歲就不睡午覺了
寶寶在幼兒園不肯睡午覺怎麼辦 爲什麼有的孩子不睡午覺
寶寶午睡最佳時間
三歲半的寶寶在幼兒園不午睡怎麼辦
寶寶睡覺難哄怎麼辦
43天寶寶不睡覺怎麼哄
寶寶幾個月上午不睡覺
寶寶怎麼哄也不睡覺怎麼辦
愛午睡的寶寶不容易夜醒嗎