每天什麼時間吃輔食

輔食主要是寶寶的一種食物，等寶寶長到一定的階段，就需要開始添加的。一般來說在寶寶六個月左右是添加輔食的最好時候，因爲這個時候光吃母乳，寶寶吸收的營養是不夠的。那麼，每天什麼時間吃輔食？

輔食主要是給小寶寶吃的，每天吃輔食的時間，一般建議按照用餐的次數來，最好是上下午各吃一次，還有夜間的也可以添加輔食一次的。建議每一次添加輔食的時間一定要間隔開來，最好是間隔在四個小時到五個小時之間，這樣比較好。

每天喂寶寶輔食的時候，需要注意的是上午，最好是八點左右的時候，給寶寶添輔食。等到下午的時候，也就是大概十四點，這個時間段寶寶可以吃一些米糊之類的輔食。在夜間的時候，大概八點，可以給寶寶吃一些菜汁，水果汁等輔食。

瞭解每天添加輔食的不同時間段，這樣在餵養寶寶。添加輔食的時候，就很方便執行的。但是剛剛開始給寶寶添加輔食的時候，一天之中只需要添加一次就可以，可以選在下午的時候，添一些米糊之類的輔食。等寶寶大一些，長到八個月，輔食的次數就可以變多了，不過在寶寶1歲以內，母乳仍然是寶寶的主食，不能被輔食所替代的。