如何確保男女性生活和諧?性幻想可以提升性慾嗎?
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很多男人喜歡牀上的快樂,當然,很多人做愛的動機可能不同,那麼在夫妻生活中,如何確保男女生活的和諧呢?
幻想不同,及時交流激情
《金賽性學報告》指出,67%的女性經常有性幻想,男性性幻想的頻率更高。
男人的性幻想往往帶有性幻想“自我激勵”因此,這些性幻想具有徵服的性質。據統計,一個男人的性幻想對象通常是他周圍最能激起他慾望的對象,或者他認爲最有吸引力的人。男人會幻想和兩個或兩個以上的女人做愛,或者幻想偷窺別人做愛。
女性的性幻想更多的是出於情感需要。在女性的性幻想中,浪漫的地方經常出現,如海岸、瀑布和森林。在性生活中,女性經常認爲自己是一個被動的角色,從男人那裏獲得快樂和滿足,而女性的幻想通常只有一個男人。
專家建議:性幻想可以幫助人們改善性慾,獲得更多的性快感,幫助伴侶一起攀登高峯。在性幻想方面,女性比男性更好“品味”高,這並不是說女人沒有原始的慾望,而是因爲女人更注重質量。這是一種高級的調情方式,可以增進他們的關係。如果一個人知道他的性伴侶最需要什麼,他可以把他帶進天堂。
不同時間選擇三個黃金點
人的生理節奏,有周期變化,性慾也是如此,叫做性節律。男女之間的性節律並不完全一致。
《美國性調查報告》指出,早上7點,男性和女性都處於較高的性激素水平,在這個時候最有可能達到高潮。上午10點,男人和女人的慾望都處於一天中的最低點。
下午2點到4點是男人白天最活躍的時候。到下午4點,他們將開始與女同事聊天或仔細計算晚上的約會。這段時間是色情網站瀏覽量激增的時候,75%以上的瀏覽者都是男性。
在這個時候,女性也願意接近她們的愛人。這是一天中男女最激情的時期,醫學家認爲這是除了晚上之外最容易懷孕的時期。
晚上6點,男人的情慾開始下降,這是享受食物的時間,不利於牀上活動。在這段時間裏,女性的慾望並不強烈。晚上7點到9點是晚上活動的黃金時間,也是性愛“好時段”。
晚上10點,男性進入準睡眠狀態,慾望指數下降,此時,女性處於較高的性激素水平。在這個時候,即使一個男人和他的愛人有“親密接觸”,也會在高潮後迅速進入睡眠狀態。
專家建議:爲了獲得良好的性感,選擇合適的性時間是非常重要的。早上,中午,晚上7點到9點是男女性慾的時間段。
特別是晚上7:00-9:00,雙方休息時間短,體力充沛,最適合感傷“性愛大餐”。夫妻可以從完整、充分的前戲和後戲中得到滿足。週末,夫妻可以躺在牀上,享受親密的時光。
不同的理由多想想對方
爲什麼要做愛?可能是因爲愛,也可能是因爲你想要孩子,也可能是因爲你想平息一場爭吵,改善你的情緒,或者你只是想做。然而,在這個問題上,男女的出發點可能完全不同。
根據德克薩斯大學心理學系的一項調查,女性想要做愛的原因是:爲了表達愛,加深雙方的關係,這是一個特殊的慶祝機會。男人想做愛的主要原因是:我被她迷住了,性很棒,我想展示我對她的重要性,希望征服,渴望得到愛。
也就是說,男人更有可能只是爲了性而做愛。女性更把性視爲增進感情的一種方式。另一方面,當女性在性愛中受挫時,她們更容易感到冷漠。
專家建議:在性愛中,理解、尊重、溝通,是不可缺少的家庭作業。女人應該明白,如果你認爲一個特殊的週年紀念日,伴侶只是不想做愛,這並不意味着他不愛你。男人應該明白,當你想享受性的美時,另一半可能會更關心你是否愛她。
不同的高潮增加戲更合拍
夫妻同時達到性高潮是性生活中理想而美好的追求。然而,在現實生活中,夫妻同時達到性高潮的情況並不多。美國性學家調查了120對夫婦的性高潮時間,發現只有10%的男女同步;40%的男女先後.8%;女先男後者佔15%;.8%;其餘只有一方有高潮。
男女高潮不同步的主要原因是男女性高潮的差異。男性性興奮來得很快,大約2-6分鐘進入高潮,然後射精,陰莖虛弱;女性性慾緩慢,程度弱,性興奮晚,10分鐘後達到高潮。
射精後,男性往往要度過一段不適應期;女性高潮後沒有明顯的不適應期,如果繼續刺激,可能會再次達到高潮。對於高潮的體驗,女性往往更注重情感,而男性則更依賴視覺刺激。
專家建議:在性生活中,雙方都要了解“男快女慢”,“男急女緩”這是一種生理現象。夫妻可以通過前戲進行調整。
首先,男性需要通過談笑風生、撫摩、接吻等方式激發配偶的性慾,加快性衝動,同時需要稍加剋制;女性在愛撫時儘量避開陰莖等性敏感區域,以不同的方式給對方帶來刺激和享受。只要經過不斷的實踐和磨合,夫妻雙方都能達到良好的性高潮。
不同的赤裸相見,默契
在中國傳統觀念中,夫妻性是一種“見不得光”事情。黑暗似乎能掩蓋一切不能宣之於衆的祕密,讓人身心放鬆,毫無顧忌。
事實上,大多數男時候,大多數男人更喜歡開燈,看到妻子裸露的身體。調查顯示,866顯示,866.22%的男人希望另一半和自己“赤誠相見”他們認爲赤裸裸有助於提高性滿意度。在這一點上,女性恰恰相反。
英國的一項調查顯示,40%的女性不願意讓對方看到自己的裸體,因爲她們擔心自己的身體或身體上的一些小瑕疵。此外,女性需要安全感和神祕感。在黑暗的環境中,女性可以毫無顧忌地放開情緒,全心全意地進入性或性幻想的角色。
專家建議:裸體或不裸體,完全取決於你們兩個的喜好。對女人來說,在浪漫的燈光下,祕密地看到他的慾望和貪婪,看到他爲你瘋狂,爲你陶醉,你的高潮會加倍!裸體會議也可以讓你更瞭解對方的需求,建立更默契的關係。
當然,無論你做愛的原因是什麼,理解和尊重對方的感受,這樣才能真正提高性生活質量,給雙方帶來更好的生活。對於男性來說,主動爲臥室安裝一盞亮度可調、光線柔和的燈。關鍵時刻,在她耳邊輕聲說話。
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