懷孕更快的方法是什麼?請告訴我五招很有用
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隨着二胎政策的開放,很多夫婦開始走上想要二胎的道路,但一直準備懷孕卻沒有動靜,他們很煩惱,怎樣才能早點懷孕。
有哪些方法可以更快懷孕?
1、在最佳年齡段懷孕
經過研究,女性在24~28歲是懷孕的黃金時間段,在這個階段心理和生理成熟,生殖系統完全成熟,可以調節懷孕和產後心理變化和精神刺激。25~35歲左右是男性最佳生育年齡,工作穩定,精子質量最高。
2、選擇好的時間段
對於月經週期正常的女性來說,下次月經前14天左右是排卵期,也就是卵巢排出的時間段。卵子排出後,輸卵管生存2天,高品質和活力的精子進入生殖道,與卵子結合形成受精卵,使女性順利懷孕。另外每天17:00~19:00左右是精子質量及數量的高峯時間段,而且精子活力已經達到了最高,同時也是女性容易受孕的時間。
3、保持良好感情
懷孕準備期間夫婦必須保持積極樂觀的心情。感情變動過多,精神壓力過大,焦躁不安,脾氣暴躁,卵子和精子質量下降,女性懷孕能力下降。女性排卵前一週儘量不同室,可以增加排卵期,性生活時卵子和精子質量提高妊娠能力。
4、選擇最佳妊娠環境
性生活時要安排在舒適安靜的環境中,使感情更加穩定,充分享受性生活過程。在雷電交加的環境中儘量不要做愛。身體磁場容易受到外部磁場的影響,改變生殖細胞,降低妊娠率,妊娠後也有可能出現胚胎髮育異常和胎兒畸形。
5、選擇合適的性生活姿勢
男性精子沒有射出前可通過男上女下的姿勢性生活,女性需要平躺在牀上,兩個膝蓋彎曲並且稍微分開,這樣能讓精液快速的流入到宮頸口。爲了防止精液流出,可以在臀部墊上高枕頭。
溫馨提示
受孕前要遠離高輻射的環境,如果過多或者過強的輻射可能會讓胚胎髮育出現異常,從而誘發了胎兒畸形。若月經推遲了一個星期還沒有來臨的話,應該及時去醫院做血液檢查,看看是否懷孕了。
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