蒸桑拿也會損傷男性精子嗎?6個殺精習慣趕緊遠離
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精子對男性的生育至關重要,你知道男性如何保護精子嗎?日常有哪些壞習慣會傷害到精子呢?
6個殺精習慣早點離開
1、長時間騎自行車或駕駛
長時間騎自行車或駕駛對男性陰囊不好。因爲長時間處於駕駛狀態。男性陰囊一直處於擠壓狀態,直接影響前列腺和男性精囊腺的分泌,不僅如此,睾丸長期處於缺血狀態。
此外,長時間坐着的話,男性私處的溫度會上升。睾酮的分泌也會因此而受到影響,間接的會影響到精子分泌的質量。功能也受到影響。
2、蒸桑拿
男性精子受不了高溫,局部溫度升高會影響男性精子的生成。有研究表明,男性在蒸桑拿的時候,局部的溫度是會達到39度以上,精子的生成會受到抑制,持續的時間會長達6個月之久。
3、吸菸酗酒
長期吸菸飲酒傷害男性精子,減少男性慾望。而且還會導致男性的精子發生畸形的可能性大大增加,精子的數量和活力都會下降。
4、經常吃快餐
由於現代的生活節奏加快,很多男性由於工作的需要,不得不經常的食用快餐。快餐中經常含有油炸食品,攝取過多會對男性精子質量產生不良影響。
5、手機不離身
有研究表示,手機輻射對於男性的精子也會有損傷,甚至是可以殺死男性的精子。雖然這個說法沒有得到很肯定的證實,但毋庸置疑的是,長期使用手機的話對於男性的精子肯定是沒有好處的。
6、緊身褲和熱水浴
穿緊身褲會壓迫生殖器官,影響腺體分泌,熱水浴溫度高容易損傷精子。
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