孕期血糖高是糖尿病嗎 孕期血糖高怎麼控制
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孕期很容易出現糖尿病的情況,於是很多孕婦在發現自己血糖升高時,擔心是糖尿病的原因,對胎兒會有影響,當孕期血糖升高時要及時控制,那麼,孕期血糖高就是糖尿病嗎?接下來本站小編來說說。
孕期的血糖高並不代表着準媽媽就是得了糖尿病,因爲糖尿病是一種代謝疾病,它是由胰島素分泌不足和胰島素抗性導致的。如果血糖得不到有效的控制,就會使身體的各方面都受到損害,是非常嚴重的慢性疾病。但準媽媽的血糖高,通常是因爲攝入過多的營養導致的,在懷孕生產之後就會恢復到正常水平,因此不必過於憂心。
不過準媽媽們也要預防妊娠期糖尿病,妊娠糖尿病對於媽媽的身體是有一定影響的,會使準媽媽在生產時的危險性加重,並且還會影響到腹中胎兒的發育。妊娠糖尿病也有一個固定的標準,如果超不過這個標準就說明沒有得妊娠糖尿病。
女性在懷孕後胎兒不斷的發育,爲了給胎兒補充足夠的營養,就會導致孕激素和雌激素以及生乳素等分泌量不斷的上升,而這些激素上升是導致血糖升高的原因,在孕期32~34周激素分泌量會達到高峯,爲了維持正常的糖代謝就會引起降低血糖的激素分泌量不斷上升,也就是胰島素分泌量上升,當胰島素功能不足的情況下不能夠很好的分泌胰島素就會出現血糖升高,也就是妊娠糖尿病的表現。
分娩後,它們所分泌的抗胰島素激素又會恢復到正常的水平,血糖也會隨之恢復到正常的水平。
如果發現空腹血糖大於5.1 mmol/L ,。妊娠期糖尿病的診斷標準是:1空腹血糖大於等於5.1mmol/L,必須要引起重視,醫院會按妊娠期糖尿病來監控。;2餐後1小時血糖大於等於10.0mmol/L;3餐後2小時血糖大於等於8.5mmol/L,以上三項中其中任何一項發生異常,都可以診斷爲妊娠期糖尿病。
1、合理控制飲食,儘量少吃多餐
孕婦之所以會出現高血糖病症,基本都是因爲不合理的飲食導致的,建議孕婦在醫師指導下制定食譜,嚴格按照要求定時定量,不暴飲暴食,同時遵循少吃多餐的原則來規範個人飲食生活。
2、少吃含糖量過高的食物
孕期很多人喜歡吃甜食,但是爲了預防和控制血糖指數,還是要管好自己的嘴,少吃含糖量過高的食物,如蛋糕、巧克力等。
3、按時做孕期相應的檢查
除了定期的孕檢以爲,高血糖孕婦還需定期去檢查個人血糖、內分泌等指標情況,方便及時瞭解個人和胎兒的身體情況。
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