孕晚期會出現水腫是什麼原因 如何防止孕晚期水腫
本文已影響2.83K人
本文已影響2.83K人
孕晚期大多數孕婦由於胎兒增大或貧血,會出現生理性水腫,只需要改善生活方式就可以大大緩解,但是如果是病理性水腫就需要治療了。那麼孕晚期會出現水腫是什麼原因?如何防止孕晚期水腫?下面本站小編帶來介紹。
孕晚期水腫通常由以下原因導致:
1、生理性因素:如果水腫較爲明顯,通常因爲懷孕時盆腔靜脈受壓、迴流障礙導致,妊娠期,特別是妊娠晚期,久站與久坐均可出現水腫;
2、子癇前期:子癇前期也被稱爲妊娠高血壓疾病,這種情況下可能導致孕晚期水腫。子癇前期還可能導致胎兒生長較小,孕婦存在高血壓、頭暈、蛋白尿等表現;
3、其它疾病:如果孕婦患有貧血、甲狀腺疾病時,也可能出現浮腫;
4、營養缺乏:長期營養不良,蛋白攝入不足,出現蛋白血癥也會導致孕晚期浮腫。如果出現低蛋白血癥,要及時糾正低蛋白狀態。
無論是生理性因素或者病理性因素,均應引起重視,由醫生儘早進行判斷。
1、注意飲食:要預防孕期水腫的發生,飲食是最重要的,因爲懷孕之後女性體內的血容量會增加,所以纔會導致水腫,如果不注意飲食就會增加水腫的發生機率。懷孕之後要吃一些清淡少鹽的食物,限制鹽的攝入可以避免水鈉瀦留引發水腫。
2、不要穿高跟鞋:懷孕之後儘量穿平底鞋,高跟鞋會導致腳部的壓力增大,不利於下肢靜脈的血液,襪子也應該穿寬鬆一些的。
3、吃一些利尿消水的食物:比如紅小豆湯、冬瓜湯、西瓜等食物,孕婦都可以適當吃一些,這樣有利於體內水分的排出,防止水腫的發生。
4、適當運動:懷孕之後如果胎兒穩定了就應該適當做一些運動,因爲運動可以促進血液的流通,散步、做孕婦瑜伽都是很適合孕婦的運動方式,每天飯後出門走一走,對於食物的消化也有幫助。
5、注意睡覺姿勢:孕婦睡覺的時候要避免壓迫下肢靜脈。最好採取左側臥位,而且雙腳要儘量放鬆,這樣纔不會影響心臟的血液迴流。在睡覺之前可以把雙腿擡高一些,這樣可以加速血液迴流,減輕下肢靜脈的壓力。
6、注意休息:懷孕之後要注意休息,保證睡眠充足,避免過度勞累。連續工作了一段時間之後,要休息走動一下,不要長時間站立。
孕期發生水腫一般都是因爲子宮增大壓迫下肢靜脈引起的。不過,妊娠高血壓、腎病、肝病也會用引起水腫,因此如果孕婦出現水腫後一定要重視,最好及時到醫院檢查清楚,排除疾病因素。孕婦的身體調節鹽分、水分的機能下降,因此要儘量控制鹽分的攝取。
以上就是全部內容,更多精彩請繼續關注小編。
孕晚期如何運動緩解水腫和抽筋
孕晚期腎積水原因是什麼
孕晚期浮腫是因爲什麼
孕婦晚期水腫怎麼消除
孕晚期會出現水腫是什麼原因
孕晚期四肢水腫怎麼辦
孕晚期水腫會增加重量嗎
孕期水腫怎麼預防 孕期水腫預防方法
孕婦爲什麼會出現孕期水腫?孕婦浮腫如何飲食調理?
孕晚期水腫吃西瓜好嗎
孕婦水腫怎麼辦 如何消除孕期水腫
孕晚期水腫會引起血壓高嗎
孕晚期水腫生男孩嗎
孕晚期鹽吃多了會水腫嗎
孕晚期腳水腫怎麼按摩
孕晚期水腫還有多久生
孕晚期水腫會引起高血壓嗎
孕期水腫對胎兒有影響嗎 孕期水腫的原因是什麼
孕期水腫的原因
孕晚期腳浮腫怎麼辦 孕晚期腳浮腫如何緩解
孕婦後期水腫是什麼原因
孕晚期羊水偏多是什麼原因
孕晚期34周水腫正常嗎
孕期如何不水腫
孕婦腳腫可以用熱水泡腳嗎 如何緩解孕晚期水腫
孕婦孕晚期爲什麼會出現水腫,孕婦腳水腫怎麼辦
孕晚期如何防止早產
孕晚期冒酸水什麼原因
如何去孕期水腫
孕晚期爲什麼會腫