婦幼專家教你如何恰當哺乳
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純母乳餵養是母親與小寶寶中間愛的溝通交流,很多新手媽媽都期待可以開展純母乳餵養,但因爲碰到了那樣那般的難題,嚴厲打擊了母親的自信心,進而危害了純母乳餵養的品質。那麼純母乳餵養全過程中的普遍難點,應當如何解決呢?
★平整乳頭:普遍一些媽媽先天乳頭頸短平、某些凹陷乳頭臨產前未徹底改正或胸部過多衝盈侵及乳暈部導致乳頭看起來較平整。
(1)哺乳前:乳媽應取舒服鬆馳的座位姿態,用寒溼純棉毛巾敷胸部3~5分鐘,與此同時按摩胸部以刺激性排乳反射面。隨後,擠壓一些奶水,使乳暈變鬆,進而捻轉乳頭造成立乳反射面,那樣,乳暈易連着乳頭被嬰兒含吮,在口腔內部內產生一個使吸吮取得成功的“長乳頭”。
(2)哺乳時:在嬰兒捱餓時,先吸吮平整的一側乳頭。這時,吸吮力好,易吸起乳頭和絕大多數乳暈。嬰兒應取環繞着式或側座式餵哺,便於不錯地操縱其頭頂部,便於固定不動吸吮位置。若吸吮未取得成功,可以用吸脂法使乳頭突顯,並再度吸吮。
(3)哺乳完畢:可再次在二次哺乳空隙配戴乳頭罩。
★乳頭乾裂:主要是因爲嬰兒含吮有誤,孕婦分娩後無法把握恰當餵哺方法,過多地在乳頭上應用香皂和乙醇防潮劑這類條件刺激及其嬰兒口腔內部健身運動作用的失衡等。
(1)哺乳前:乳媽應取舒服鬆馳的餵哺姿態,用寒溼純棉毛巾敷胸部和乳頭3~5分鐘,與此同時按摩胸部以刺激性排乳反射面。隨後,擠壓小量奶水,使乳暈變鬆易被嬰兒含吮。
(2)哺乳時:①先在損害輕的一側胸部哺乳,以緩解對另一側胸部的吸吮力。②讓乳頭和絕大多數乳暈含吮在嬰兒口腔內部。③更替更改抱嬰部位(一次爲平臥,另一次則爲座位),使吸吮力分散化在乳頭和乳暈四周。④經常地哺乳。⑤在餵哺完畢後,直到嬰兒學會放下後,再把嬰兒抱離胸部,或媽媽因爲種種原因,迫不得已終斷餵哺時,則用無名指輕輕地輕按嬰兒下巴,柔和地終斷吸吮。
(3)哺乳後:擠壓少量奶水塗在乳頭和乳暈上,短暫性曝露使乳頭乾躁,因奶水具備殺菌作用且帶有豐富多彩蛋白,能具有修補外皮的作用。平常配戴棉針織比較寬鬆內衣和文胸,並置放乳頭罩,以利於室內通風及鱗屑的痊癒。
留意:假如乳頭痛疼強烈,可臨時終止純母乳餵養24鐘頭,這時應將奶水擠壓,用一杯或小勺飼養嬰兒。(濟南婦幼保健醫院護理部主任 主任護師 張翠玲)
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