秋冬吃什麼去火潤肺
本文已影響2.6W人
秋冬去火潤肺，可以吃的食物包括百合、柿子、梨等；可以吃的藥物包括麥冬、川貝、款冬花等。
一、去火潤肺的食物
1.百合百合味甘性微寒，含有澱粉、蛋白質、維生素及各種礦物質成分，秋水仙鹼等多種生物鹼，具有良好的營養滋補之功效，能養陰潤肺和清心安神。
2.柿子柿子性寒味甘微澀，具有潤肺化痰、清熱生津及涼血止血的作用。秋冬季節氣候乾燥，易引起咳嗽症狀，適量吃些柿子可以潤肺化痰，去除體內火氣。
3.梨梨子中含有蘋果酸、胡蘿蔔素、維生素等多種營養元素，且屬於寒涼食物，可以滋潤肺部，達到降火的目的。
二、去火潤肺的藥物
1.麥冬麥冬性甘寒質潤，有滋陰之功效，能清養肺胃之陰，還可清心經之熱，屬於滋清兼備的補益藥材。可入丸、散，或熬膏，也可泡茶飲服，常與人蔘、五味子等中藥材配伍。
2.川貝川貝味甘苦，性微寒，是清熱潤肺常見的中藥材，並有止咳化痰及散結消腫的功效，可以有效緩解燥咳。
3.款冬花款冬花性味辛、溫，能入肺經，可以止咳化痰，及潤肺下氣。該藥辛散質潤，溫而不燥，是秋冬季節去火潤肺的佳品。
相關內容
熱門精選
-
兒童秋冬進補吃什麼
-
吃什麼水果去火
-
孩子冬季上火怎麼辦 冬季怎麼給孩子去火
-
秋天怎麼給孩子去火
-
孩子肺火大該如何去火
-
麥冬的功效與作用是什麼 麥冬的潤肺功效怎麼樣
-
秋季上火應該吃什麼？ 秋燥7大降火食療法
-
孕婦吃什麼去火快
-
孕婦去火吃什麼呢
-
肝火肺火胃火怎樣同時去除
-
寶寶秋燥上火吃什麼
-
秋季預防上火吃什麼
-
爲你準備滋陰潤肺的秋季飲食
-
【秋天潤肺吃什麼食物好】秋天吃什麼潤肺去燥
-
孕婦秋吃什麼好 秋冬食物推薦
-
立冬感慨秋去冬來的句子心情 秋去冬來的心情說說朋友圈
-
吃什麼水果去肝火
-
春季去火潤肺吃什麼 什麼食物去火潤肺
-
孕婦吃什麼去火
-
小孩有火吃什麼能去火
-
孕婦吃什麼去肝火
-
秋去冬來的說說朋友圈 關於秋去冬來的心情感慨
-
嬰兒上火吃什麼可以去火
-
寶寶秋冬吃什麼粥比較好 孩子秋冬吃粥推薦
-
秋冬季節吃什麼好
-
秋冬護手十招保持雙手細膩圓潤
-
吃什麼水果去火快
-
秋燥怎麼緩解不適 秋燥吃什麼食物潤燥
-
秋去冬來的唯美句子 秋去冬來感慨的心情說說
-
初秋去燥吃什麼好