慢阻肺飲食有哪些要注意
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慢阻肺患者在飲食上首先需要控制鹽分的攝入,每日攝鹽量在3~4克左右,其次要控制脂肪和碳水化合物的攝入。建議多補充高蛋白的食物,這樣能夠增強自身抵抗力,促進病情的恢復;除此之外,患病後不要吃高糖分和刺激性的食物,這些食物都可能會使咳嗽和呼吸困難的症狀加重,不利於病情的恢復。
慢阻肺患者需要長期接受治療,因爲這是一種慢性疾病,就算病情到了穩定期,通常也需要服用藥物控制,避免復發。慢阻肺患者經常會出現呼吸困難的症狀,所以不僅需要積極接受治療,在日常飲食中也要特別注意,以免因爲飲食不當影響到身體健康,那麼慢阻肺飲食有哪些要注意的呢?
1、控制鹽分的攝入
慢阻肺患者在日常飲食中首先需要控制鹽分的攝入,這樣可以避免患者出現水腫和心酸的症狀,建議每日攝鹽量控制在3~4克左右,否則可能會對患者的病情造成不利影響。除此之外,還要注意鉀的補充,如果患者出現了小便增多的情況,通過補充鉀可以有效的改善症狀。如果體內的鉀元素比較少,就可能會出現代謝性鹼中毒,所以鉀元素、鈉元素和水分都要適當的補充。
2、控制脂肪和碳水化合物的攝入
如果患者本身體型就比較肥胖,那麼就需要控制脂肪和碳水化合物的攝入,這需要根據患者自身的情況來決定。低碳水化合物也就是在吃飯的時候要控制飯量,這樣產生的卡路里會比脂肪更低。
3、注意補充高蛋白
慢阻肺患者在日常飲食中要注意補充高蛋白、高脂肪食物,這樣能夠獲得充足的能量和卡路里。比較常見的高蛋白食物有牛肉,豬肉,羊肉等;比較常見的高脂肪食物有巧克力、牛奶等等。
4、忌吃高糖分食物
患病後建議不要吃高糖分的食物,這些食物在代謝過程中很容易形成二氧化碳,從而增加人體肺部的排氣負擔,還會減少氧氣的利用率。比較常見的高糖分食物有糖果、甜品等等,爲了避免病情加重,最好不要吃這類食物。
5、忌吃刺激性食物
慢阻肺患者不要吃刺激性的食物,例如花椒和辣椒等等,這些食物會擴張人體的支氣管,還會使呼吸道黏膜有充血和水腫的症狀,甚至會出現支氣管平滑肌痙攣的情況,導致咳嗽的情況加重。部分患者在吃完辛辣食物後,會出現呼吸道通氣障礙,從而出現氣喘和呼吸困難的症狀。
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