氣血虧虛患者能練金剛功嗎
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氣血虧虛患者應該先配合醫生進行規範治療,然後再練金剛功,避免對身體機能消耗過大,從而影響患者的身體健康。
中醫認爲氣血虧虛多是脾腎陽虛、氣血生成不足等原因造成的,常伴有虛勞、痛經、眩暈等症狀。金剛功一整套做完,通常會需要耗費較多的精力,不利於身體的恢復,所以氣血虧虛患者一般需要先進行治療,再練金剛功。氣血虧虛情況患者可以遵醫囑服用附子理中丸、補中益氣丸、人蔘健脾丸等補益氣血的藥物進行治療,還可以在醫生的指導下通過艾灸來達到溫經散寒、溫煦人體經絡,祛除體內寒邪的效果。
需要注意的是,過度地勞累以及長時間熬夜會消耗身體的氣血,而合理的作息時間,有助於緩解疲勞。
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