有胃病的人可以吃蘋果嗎?
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有胃病的人可以吃蘋果,可中和胃酸、保護胃黏膜,但不可空腹食用或過多食用。
胃病患者可以適當的食用蘋果,蘋果是日常生活中比較常見的水果,其中富含微量元素、維生素、果膠等營養物質,蘋果中的維生素C含量比較豐富,能夠提高機體免疫力、促進胃壁血液循環、消除炎症。而且性味比較平和,對腸胃基本不會造成刺激。此外,蘋果屬於一種鹼性的食物,適當食用不僅能改善酸性體質,同時還可起到中和胃酸的作用,減少胃酸對胃黏膜造成的損害,有利於胃病患者的康復。
但是應注意正確的食用方式,如果有胃病的人空腹的時候食用,可能會加重胃部炎症導致的脹痛。如果食用的太多也會帶來危害,蘋果中含有較多的酸性成分,進入到胃部後可能會刺激到胃部的黏膜,從而加重疼痛。
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