做完人流後可以吃蘋果嗎

蘋果是很常見的水果，它的營養價值豐富，可以增強身體免疫力，女性做完人流手術後，身體比較虛弱，而且腸胃功能也會紊亂，不少女性會有食慾下降的表現，所以術後的飲食護理非常重要，那麼，做完人流後可以吃蘋果嗎？

做完人流後可以吃蘋果，但是一次性不要吃的過多，吃一半就可以。蘋果可以給女性身體提供很多的營養，如果流產之後的營養攝入不足，就會影響到傷口癒合，而蘋果中含有豐富的礦物質，維生素含量也是很多，有助於傷口加速癒合。

此外，蘋果不僅有滋補身體的功效，還能夠調理心情，有安神靜氣的作用，可以緩解壓抑感，讓疲勞狀態得到緩解。女性挑選蘋果的時候，應當選擇新鮮的，蘋果是溫性的，所以不會對身體有太大刺激，但女性不要從冰箱裏拿出來吃，最好是保持常溫。

吃蘋果前還要清洗乾淨，如果沒有清洗乾淨，可能就會有細菌進入人體，容易引發腹瀉等不適，所以女性要注意一下。此外，女性還可以吃些其他水果，例如葡萄，草莓等，只要不是寒性太大的水果即可。