皮肌炎的患者適合做哪些鍛鍊
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皮肌炎的病程相對較長,易反覆發作,所以患者除了積極的配合醫生的治療外,還應該根據自身的狀況做一些適度的運動,但肌酶過高的患者還是應該臥牀休息。關於皮肌炎患者適合做哪些運動,專家爲大家做了很好的解答。
1.皮肌炎的患者在疾病活動期應臥牀休息,但還是可以做肢體被動性活動,以防肌肉和關節攣縮;在皮肌炎病程恢復期,可進行適當活動,避免過度疲勞,切忌在疾病早期進行劇烈活動。可輔以按摩、電療、水浴等。另外,皮肌炎病人應避免感染,注意保暖,由於妊娠可誘發本病加重,應儘量避免妊娠和人流。當然,妊娠並非絕對禁忌;但應在醫師指導下進行。妊娠期間應定期到醫院就診,以便及時瞭解病情變化,並及時調整藥物。
2.皮肌炎患者可以根據自己的身體情況,在生活選擇適度的運動方式,這樣能更快的恢復健康。
3.生活調理
①急性期應臥牀休息,可做關節和肌肉的被動活動,每日2次,以防止組織萎縮,但不鼓勵做主動活動。
②恢復期可適量輕度活動,但動作不宜過快,幅度不宜過大,根據肌力恢復程度,逐漸增加活動量,功能鍛鍊應避免過度疲勞,以免血清酶升高。
③要保持精神愉快,堅定戰勝疾病的信心。
4.注意事項
皮肌炎患者可以根據自己的身體情況,在生活選擇適度的運動方式,這樣能更快的恢復健康。
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