老年男性哮喘如何預防
本文已影響5.37K人
本文已影響5.37K人
每年一到冬季,我們都會發現很多老年男性罹患哮喘的機率大大提高了,這是因爲大多數男性長期抽菸而導致呼吸道感染異常嚴重,再加上寒冷的氣候就非常容易引發哮喘的危機了,而哮喘也給患者在生活上帶來了諸多的不便,那麼老年男性哮喘如何預防好呢?
1,講究飲食營養,給予免疫系統戰勝感染所需的營養:在飲食清淡,易消化,可口的基礎上,增加食品種類的多樣性,尤其是高質量蛋白質的攝入。
2,參加適宜運動,增強體質,提高免疫防禦功能:老年支氣管哮喘患者的運動宜在氣候溫暖的條件下進行,每週3到5次,每次30分鐘以上,以輕體力運動爲主,避免強度大,競爭激烈的運動方式。只要能夠把握良好時機,堅持不懈及有規律的運動,就會促井機體免疫力提高及保持。對於個別免疫功能顯著減退,哮喘反覆發作的老年患者,給予免疫球蛋白,干擾素注射,以被動方式提高免疫防禦功能亦是必要的,但應當掌握好用藥指徵,避免濫用,此方法應在醫師檢測及由醫師確定是否採用。
3,注重環境和講究個人衛生:以環境因素來說,首要是保持居住與生活環境的清潔,通風和適宜的溫度,如規律的清掃,吸塵,使用空氣調節或過濾裝置,良好的環境不但能減少細菌和病毒的蔓延,還可減少環境中的不良刺激,減少暴露於空間的致敏物質。從個人衛生來說,患者要勤洗手,因爲手是許多感染的常見傳染根源,還要讓雙手遠離面部,以防止病菌通過眼和鼻黏膜傳播。老年哮喘患者必須戒菸及限制飲酒,菸草及酒精均可構成刺激因素,誘發或加重哮喘發作。
老年人哮喘如何用藥
女人哮喘如何預防
如何預防小兒哮喘
老年人哮喘如何治療
重症哮喘如何預防
中老年男性哮喘的病因
老年哮喘如何降低危害
如何預防刺激性哮喘?刺激性哮喘如何進行飲食調理?
秋季如何預防哮喘
老年人哮喘該怎麼辦 老年人哮喘如何用藥
中老年女性哮喘如何診斷
如何預防冬季過敏性哮喘
中老年女性哮喘如何飲食
【小兒過敏性哮喘預防】如何預防寶寶過敏性哮喘 過敏性哮喘怎麼預防
怎麼預防哮喘 如何預防哮喘
老年人哮喘如何診斷
男性哮喘的預防方法
如何預防季節性哮喘發作
如何預防哮喘發作
兒童如何預防哮喘
如何預防哮喘急性發作
如何預防哮喘復發
中老年男性哮喘的診斷
小兒哮喘如何預防
老年人哮喘如何護理
過敏性哮喘支氣管炎如何治療?過敏性哮喘如何預防?
如何預防冬季過敏性哮喘 預防過敏性哮喘應預防感冒
如何預防兒童哮喘
哮喘應該如何預防
老年人哮喘如何飲食