學會拒絕究竟有多重要 怎樣學會拒絕別人
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學會拒絕別人,不爲難自己,真的是一件比較快樂的事情,拒絕是一種好的心態,我們要勇敢的去承認它,而且去做到它,這纔是我們擁有最獨立人格的一個標誌。那麼學會拒絕究竟有多重要?怎樣學會拒絕別人?下面本站小編帶來介紹。
坦白來說,不懂拒絕說白了就是沒有原則沒有底線。
也許你會急於辯解,但是當你不懂得拒絕的時候,不就是在自己的原則和底線上一步步退讓?那這樣的原則和底線要來何用?
所以我覺得要學會拒絕,第一件事是要樹立自己的原則。你樹立了自己的原則以後不管是面對誰都不要妥協。原則這個東西就是給自己蓋的防護牆,不管是誰都不能輕易推倒。
而且,拒絕的時候一定不要有任何歉意。當你一旦表示出不好意思,實在抱歉這樣的態度,對方就會有一個潛意識的態度轉變,本來是求你辦事,態度也許還會忐忑或者怎樣,但是一旦當你顯示出弱勢就會有另一個念頭,這個人太不仗義了怎樣怎樣。
一定一定要把拒絕這件事情說的理所當然。因爲一些這本來就是理所當然的一件事情,在心理上讓對方有一些壓迫感堵住那些要求,也會盡量減少你的損失。
你要牢記:不是所有人,都值得你付出。願你的人生中永遠有拒絕二字,不卑不亢的過一生。
當你學會拒絕他們,便是你強大的開始。
對不起,很遺憾我幫不了你
美國康奈爾大學曾經做過一項調查,結果發現:
“過度隨和,並且完全不懂拒絕的人,比那些懂得拒絕的人收入要低18%,毫無底線地接受或幫忙,並沒有給他們帶來和諧的人際關係,反之,得到的卻是別人的輕視。”
對於幫助者來說,是在降低自己的生活質量來取悅別人。而這樣的人,註定無法在生活中有什麼成就,只能人爲刀俎我爲魚肉。
善良過度即是懦弱,而懦弱是一種頑疾,啃噬着人的一生。不要成全了別人,糾結了自己。
一定要學着拒絕別人,如果不懂得拒絕,別人就會拼命要求你,最後弄得自己非常狼狽。
“不好意思”拒絕別人,其實也是一種“病”,得治。
勇敢說“不”就會換來更多做自己事兒的自由和空間。
三毛說:“不要害怕拒絕他人,如果自己的理由出於正當。當一個人開口提出要求的時候,他的心裏根本預備好了兩種答案。所以,給他任何一個其中的答案,都是意料中的。”
如果想要好好愛自己,不妨就從學會拒絕開始,別讓自己活得太累,因爲你活着的目的不是爲了取悅別人,而是爲了取悅自己。
當我們想拒絕一個人的時候,一定要勇敢的說出你想說的那句話:
“對不起,很遺憾我幫不了你。”
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