月經有血塊的三個原因 尋找烹飪方法
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來月經時,經血中有血塊嗎?你是採取置之不理的態度,還是過於驚慌。事實上,沒有必要太驚慌,但也不能忽視它。有必要找出原因來恢復健康,避免誘發其他疾病。
月經有血塊的三個原因:
原因1、身體整體血氣不旺盛,下降不利是月經有血塊的原因,月經量也很少。經血顏色暗或有淤泥的話,表明體內的冷氣太重了。發生這種情況時,要注意平時的服裝要注意保溫,不要因爲流行而穿得太少。其次,夏天喝太多冷飲,吃太多冷食,吹太多空調,秋天吃太多冷食,螃蟹、柿子等。
原因2、偶爾經血過多時,要注意是否經絡混亂或流產。如果是經常經血過多,就要懷疑有沒有長子宮肌瘤、子宮內膜異位瘤(子宮腺肌腫)、子宮內膜息肉或子宮擴大等等可能的病變,甚至是血液方面的問題,有沒有服用過抗凝血劑。
原因3、月經血中帶血塊有可能與出血量以及出血速度相關,如果出血多而且很衝來不及的時候,就會凝成一個血塊排出來了。經血出來時,內膜會脫落,也可能是一些碎片,血塊是應該供應子宮內膜血管出來的血。一般來說,例假日出血塊表示月經量過多。
如果月經有血塊,身體血氣不旺,下降不利,身體寒冷的女性在月經中容易出現血塊的症狀,女性們應該怎樣應對呢?
在這種情況下,可以用飲食烹飪。月經來的前三天,經期結束的食物以溫暖爲主。女性要注意合理飲食,吃高蛋白低脂肪的食物,多攝取維生素C、維生素E,不僅能促進盆腔血液循環的順暢,還能減少充血引起的疼痛,補充豐富的鈣和鎂,放鬆肌肉。同時,不要吃炭烤、辣、油炸、醃製品、西瓜、梨、椰子、柚子,不要影響血管收縮。
除此以外,冬天注意保暖,防止着涼,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。調整身體,症狀就會消失。也可以用中藥調整,根據症狀和體徵,採用活血化淤、理氣通絡的方法,有效果,但必須在醫生的指導下服用。但是,生理日經常帶血塊,血量過多的話,去醫院檢查是否有病,經常容易帶血塊的病,有子宮肌瘤、子宮息肉等。
月經血塊多的原因呢
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