四大原因是月經有血塊
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正常的月經血是暗紅色、不凝固的血。血中含有少量子宮內膜碎片、宮頸粘液和陰道脫落的上皮細胞。也有人有少量小的凝血塊,有血塊的月經,常伴有痛經。痛經常導致患者精神緊張和情緒不穩定。月經期間有血塊的女性,中醫認爲多與血瘀有關,常有氣滯血瘀的表現,如面部皮膚粗糙、無光澤、痤瘡。個別患者顏色素沉着,直接影響臉部美麗。這種情況一般可以用中藥調整,根據症狀和體徵,採用活血化淤、理氣通絡的方法有效。
1、內分泌失調
由內分泌失調導致的月經不調有很多的表現形式。月經血塊多是較爲常見的表現症狀。月經血塊多是子宮內膜脫落引起的出血現象,但月經量多,血塊充滿血瘀的情況下,必須立即烹飪的人必須去醫院診斷是否有其他原因。
應對方法:女性朋友在月經期間應多喝紅糖水,紅糖具體起到活血化瘀的作用,放鬆心情,不必擔心,但血塊增加等異常應立即到醫院檢查。但如果子宮內膜有感染,則會出現出血增多、血塊增多、血塊增大、腹痛等症狀,需要到醫院進行相關的檢查,明確診斷,以便對症下藥。
2、感冒
感冒的女性體質會變冷,感冒或喝感冒的食物容易引起子宮感冒,子宮感冒會降低子宮運行能力,血氣不好,容易影響月經的正常流出,形成血塊。因此,這種體質的女性平時要注意保溫,不要感冒,不要吃冷的食物和飲料。避免長期呆在空調房間裏,血氣不足的女性可以多吃溫暖滋養的食物,保證月經的順利。
應對方法:用糖煮水加薑片,溫服,一天兩次。其次,用熱水浸泡腳,每天浸泡2~3次,每次10分鐘左右。腳部受熱後,全身血液循環加快,體內熱量增加。在一定程度上發揮溫暖子宮和烹飪胃腸功能的作用。
3、久坐
辦公室女性長時間坐在椅子上,盤腔部位不活躍,局部血液循環不暢,經血不能正常排出體外,經血排出不暢,盆腔積存,排出體外時凝結有血塊。長時間坐着,女性骨盆容易充血,附件和宮頸血液循環不暢,長時間坐着陰部通氣不好,綜合這兩個原因容易感染,宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。
應對方法:立即改變白領女性長期坐着的習慣,不要讓子宮屏住呼吸。請在電腦上安裝提示軟件,每小時注意自己的活動。這可以緩解骨盆充血對子宮頸血液循環的影響,同時使子宮頸透氣。其次,在月經期間做適量的運動,簡單的有氧運動有助於減輕生理痛,清潔經血。
4、盤腔炎
盤腔炎是30至40歲女性多發婦科疾病,導致這種疾病的可能原因是攝生不慎,陰戶不潔或過度勞累。骨盤炎會影響月經的正常排出,經血在骨盤部堵塞時,會積存血塊,因此患有骨盤炎的女性,經血含有血塊,但排出血塊的經血不一定是嚴重的婦科問題,患有骨盤炎的女性,經血含有血塊的同時,一側或兩側的小腹痛、膨脹、腰痛、下降量多、月經失調、性交痛、經期發熱等症狀。
應對方法:中醫認爲骨盤炎多爲溼、熱、毒內含、肝脾氣血滯、寒凝子宮、痰溼內結。飲食療法選擇清淡的飲食,不吃醃製的培根、油膩的食品,生冷、辣也要控制。選擇菜餚和藥膳的組合,應配合清熱、解毒、溫通、散結的中藥,富含維生素、蛋白質和鐵、鈣等微量元素的食品。
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