痛風患者應該多吃鹼性食品 痛風的治療沒有特效藥嗎
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痛風的治療沒有特效藥。目前治療痛風的藥物多以止痛爲主,無法達到根治效果。因此,在止痛的同時,要注意溶解尿酸結晶,降低尿酸,以達到良好的治療效果。飲食可以溶解尿酸結晶,降低尿酸。
1:控制每天總熱能的攝入1:控制日常總熱能攝入,少吃碳水化合物。根據理想體重按休息狀態計算,通常每日不超過25~30kcal/kg。②合理分配三種營養素。在限制總熱量的前提下,分質、低脂肪是限制總熱量的前提。碳水化合物:包括蔬菜和水果,應占總熱量的65~70%。蛋白質:應占總熱量的11~15%,標準體重爲0.8~1.0g/kg,以植物蛋白爲主,動物蛋白可選用牛奶及其產品、蛋白,儘量不使用肉、禽、魚。脂肪:一般40~50:g/d,1:1.5。
二:限制蛋白質的攝入1:限制蛋白質的攝入,選擇更多的牛奶、奶酪、脫脂奶粉和雞蛋,它們含有更少的嘌呤。此外,少吃蔗糖和蜂蜜,因爲它們含有高果糖,會加速尿酸的產生。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆和新鮮豌豆含有高嘌呤,也應限制食用。
三:多吃鹼性食品1:多吃鹼性食物,如蔬菜、土豆、水果等,可以降低血液和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不僅是鹼性食物,而且對痛風患者更有利。四、避免飲酒
1:酒精可以抑制尿酸排泄,長期少量飲酒也可以刺激嘌呤合成的增加,特別是在飲酒時吃肉和家禽食物,這將使嘌呤的攝入量翻倍。五:限制嘌呤攝入
1.嘌呤是細胞核中的一種成分。只要含有細胞的食物含有嘌呤,動物性食物中的嘌呤含量就更高。避免或禁止食用高嘌呤食物,如動物內臟、蝦蟹、濃湯、食用菌、海藻、鳳尾魚、沙丁魚、蛤蜊、豆類和啤酒。
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