痛風患者能吃火鍋嗎
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寒冷的冬天,和三五知己圍着熱熱的火鍋,邊吃邊聊是非常愜意的事情,但是患有痛風后飲食上有許多禁忌,那麼,痛風患者能吃火鍋嗎?痛風患者有哪些飲食禁忌呢?
一、痛風患者能吃火鍋嗎
痛風患者最好不要吃火鍋。之所以會出現痛風主要是因爲身體中的嘌呤代謝紊亂,尿酸高導致的一種疾病。吃火鍋的時候,免不了會吃到牛羊肉,海鮮和牛百葉,毛肚,鴨腸等動物的內臟,這些食物中的嘌呤含量非常高,痛風病人吃了這樣的食物會加重痛風病情。有的人比較喜歡喝火鍋中的湯,一般情況下火鍋湯熬煮的時間比較長,嘌呤含量也非常高,所以痛風患者吃火鍋會加重痛風病情,因此痛風患者一定要注意避免吃火鍋。
二、痛風患者的飲食禁忌
痛風患者除了要避免吃火鍋之外,有些食物也應該避免食用。
1.避免吃粗糧
常見的粗糧包括蕎麥,玉米,高粱,山芋等,這類食物中含嘌呤比較高,所以痛風病人平時要避免吃粗糧,以免加重病情,最好以吃細糧爲主。
2.避免喝濃茶、咖啡
痛風病人平時最好多喝白開水,喜歡喝茶的人可以喝一些清淡的茶,不要喝濃茶,也不要喝咖啡,以免導致痛風症狀加重。
3.避免飲酒
痛風病人必須戒酒,尤其是不可以喝啤酒,因爲喝酒會導致身體中的血尿酸增高,加重痛風病情。
4.肉類、海鮮
因爲肉類和海鮮中的嘌呤含量非常高,常吃這類食物會導致身體中的尿酸增高,會加重痛風病情。
5.動物內臟
這類食物的嘌呤含量很高,尤其是動物的肝、腎是目前我們所有飲食中含嘌呤最多的食物,所以痛風患者一定要避免吃這類食物。
所以,痛風患者是絕對不可以吃火鍋的,以免讓病情加重。另外,粗糧、濃茶、咖啡、肉類、海鮮等嘌呤含量高的食物也應該是避免進食。平時可以多喝水,多吃一些蔬菜、水果等鹼性的食物,有利於減少降低體內的尿酸,減少痛風的發作。
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