如何讓頸椎病遠離你？頸椎病的危害有哪些？
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研究表明，隨着當今社會生活節奏的加快，越來越多的人因生活和工作方式的變化而患頸椎病，成爲現代社會的職業病。受到越來越多的人的重視，呼籲健康，扔掉頸椎病。
頸椎病是現代社會非常常見且多發的疾病，患者一般會出現頸肩背部疼痛、痠痛、活動不靈活、頭暈、頭痛、胳膊痠麻、視力下降、耳鳴、四肢無力、行走困難等症狀，嚴重影響人們的生活和工作。頸椎病的多發，越來越多的人呼籲健康，不得頸椎病。
爲什麼會得頸椎病？
專家指出，頸椎病主要是由於頸椎間盤變化，受外界因素的影響，纖維環破裂，髓核突出，壓迫接近神經血管，引起一系列頸椎病的症狀。另外，長時間保持頭頸同樣的姿勢，頸部過度勞損的頭頸外傷頸肩背部寒冷的不良姿勢等可以誘發頸椎病的發生，因此必須避免頸椎病的侵害，做好預防工作。頸椎病的最佳治療方法是什麼？
如何遠離頸椎病的侵害？
避免頸椎病的發生，首先要養成良好的生活和工作習慣，注意工作和休息的結合，注意避免頸部過度勞累的頸部鍛鍊，注意頸部保溫，注意睡眠姿勢，合理保護頸椎，避免頸部外傷。預防頸椎病，早點把頸椎病擋在門外。
發現頸椎病時，不要盲目治療，要選擇合理的方法治療。
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