爲什麼女性懷孕後容易患脂肪肝？懷孕後如何預防脂肪肝？
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女性在懷孕期間出現脂肪肝是女性朋友懷孕期間比較嚴重的併發症。一般發生速度快，對身體造成嚴重傷害，如果延誤診治，母嬰死亡率高。
爲什麼女性懷孕會導致脂肪肝？
目前這種疾病的病因還不清楚，推測喝完女性懷孕後引起的激素變化有關。病理變化爲肝、腎、胰、腦等器官積累的遊離脂肪酸。多器官損傷通常發生在懷孕28-40周，尤其是35周。
懷孕初期，孕婦只出現噁心、嘔吐、疲勞、上腹部疼痛或頭痛等症狀，易與胃腸炎、肝病等消化系統疾病混淆，如不終止妊娠，病情進展迅速，凝血功能障礙(如皮膚血瘀、血瘀、嘔血等出血、牙齦出血和顱內出血、低血糖、意識障礙、精神障礙、昏迷、尿液少等症狀，死亡通常發生在短期內。
懷孕後如何預防脂肪肝？
1、懷孕後也要堅持運動
女性朋友可以在出生後第一週做一些簡單的運動。她們可以做一些簡單的肛門運動，在房間裏慢慢走動，仰臥，在牀邊擡起雙腿鍛鍊腹部和背部肌肉，產後一週不要過度運動，避免子宮脫垂和其他後遺症。產後六週內，如果沒有併發症，可以做一些比較強的運動，比如有氧運動和游泳。
2、營養均衡
爲了避免脂肪肝，女性懷孕後必須均衡營養。簡而言之，這就是我們吃的食物多樣化，我們不僅要吃一種食物，還要保證食物的充足性。爲了減肥，很多年輕媽媽中午只吃水果而不吃米飯，這樣脂肪反彈得更快，一定要中午吃飽。
3、母乳餵養
女性懷孕後，身體積累的能量是爲了更好地母乳餵養。想要快速恢復苗條身材的女性，應該推薦母乳餵養。時間越長越好。因爲母乳餵養會消耗能量。營養會轉化爲母乳，母乳餵養的孩子一定會起到減肥的作用。產後女性朋友體重超過正常體重值的20-50%，稱爲生殖性肥胖，此時女性朋友必須減少的多餘脂肪。
通過本文的詳細介紹，相信女性朋友已經知道如何避免懷孕期間脂肪肝懷孕了。另外，懷孕期間要注意保持愉快的心情，不要太擔心，心情不好也會引起身體問題和健康問題。
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