冬天經常吃薑可以預防感冒
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冬天經常吃薑可以預防感冒
治療感冒
冬天最容易感冒,不想吃藥就要遠離感冒,第一個想法是想生薑!
將生薑切成薄片,和糖一起放入準備好的熱水中提取,趁熱服用,可以很好地治療感冒。除了
之外,生薑還能治療喉嚨痛嗎?這聽起來有點荒謬,但當你真的聲音不舒服時,你會知道它是好的。
能治療的喉嚨痛,大多是感冒引起的。將幾片生薑、檸檬和蜂蜜浸泡在熱水中,酸甜可口,緩解疼痛。
生薑的兩種吃法
早上起牀含薑片:早上起牀後,喝一杯熱水,把生薑去皮,切成薄片,取4~5片加熱,把薑片放入嘴裏10~30分鐘,咀嚼。堅持吃,對預防感冒大有幫助。
喝生薑棗湯:早上取棗10個,生薑5片,糖適量,煎湯代茶,每天一次,特別適合冬天手腳涼的人們吃。
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