血糖值高的話能吃蘿蔔嗎?
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葡萄糖耐量是指機體對血糖濃度的調節能力,能夠維持相對穩定的血糖值。但是,受遺傳、環境、自身免疫等因素的影響,一部分組的葡萄糖耐量發生異常,空腹血糖在正常範圍和糖尿病之間。這種羣體還沒有達到糖尿病的標準,但比普通人更容易發展成糖尿病和動脈粥樣硬化等。爲了延緩病情的發展,高血糖羣體需要通過飲食調節和運動來保持血糖在一定範圍內,必要時也可以在醫生的指導下口服降血糖藥物來控制血糖。
血糖高能吃青蘿蔔嗎
1、青蘿蔔是我國生產的綠蘿蔔,除埋入土中的部分外,其他部分通常爲綠色,包括露頭青蘿蔔、翹頭青蘿蔔、沙窩蘿蔔等多種類型,在我國山東和天津等地栽培。青蘿蔔含有豐富的營養物質,包括膳食纖維、粗纖維、多種維生素、礦物質等,可以在一定程度上穩定血壓和血脂,在一定程度上預防冠心病、膽石病、動脈硬化。
2、由於青蘿蔔含有相對較少的熱量,高血糖羣體可以適當食用,一般不會對血糖造成明顯的影響。需要注意的是,高血糖集團合併有先兆流產、子宮脫垂、單純甲狀腺腫脹、慢性胃炎、十二指腸潰瘍等,不應該吃蘿蔔,不應該加重病情。
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