心腦血管病患者不宜吃月餅 心腦血管病能吃月餅嗎
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明代形成了中秋節吃月餅的習俗，明代作家田汝成在《西湖遊覽志餘》中寫道："八月十五所謂中秋節，民間以月餅相遺，意爲團圓"。到目前爲止，吃月餅已經是每個家庭過中秋節的必要程序，但你知道嗎？不同的人適合吃不同餡料的月餅，傳統的月餅熱量超過700卡路里，相當於3碗米飯，兩碗方便麪，所以那些害怕胖的朋友，面對甜美可口的月餅必須"口下留情"。
月餅也"看人下菜碟"
首先，對於年輕女性來說，每種月餅都更合適，如五仁、棗泥等，不僅有利於女性的健康，而且有利於美容。
其次，有些月餅不適合所有年齡段的人，比如蛋黃月餅。蛋黃富含維生素A和維生素E，其中維生素E對皮膚有抗氧化作用，但蛋黃中膽固醇較高，中老年朋友不宜食用。
此外，即使是水果和蔬菜餡的素食月餅，只要皮膚含有澱粉，就可能轉化爲葡萄糖，導致血糖升高，對特殊患者也有危險。
此外，有七種人只能看"餅"嘆息、痛風患者不能吃月餅；高血壓、高脂血症、冠心病等心腦血管疾病患者不能吃月餅；胃、十二指腸等消化系統疾病患者控制月餅；膽囊炎、膽石症或慢性胰腺炎患者不能吃月餅；慢性腹瀉、急性肝炎、恢復性肝炎患者不能吃月餅；齲齒患者也應少吃月餅，而且吃完要立即刷牙潔牙；處於亞健康狀態的人，器官發育不完全的人不宜吃月餅。
最好不要一個人吃月餅
月餅不應該作爲晚餐吃，更不用說餓了。在品嚐月餅之前，你可以喝一杯水或茶，或者吃一些水果，佔據胃的一部分空間，這可以減少卡路里的攝入量。
此外，專家建議，吃月餅不要吃太多，最好不要獨自吃，應該把月餅切成幾小塊，與親戚朋友分享，吃太多的脂肪和糖，也不要用月餅代替水果作爲餐後甜點，因爲一般月餅纖維含量太少，不能代替水果。
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