吃蘋果對腎病有好處嗎 腎病宜食哪幾類食物
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吃蘋果對腎病有一定好處。
腎病是腎臟病變的統稱,包括腎病綜合徵、慢性腎小球腎炎等很多疾病。雖然不同腎臟疾病的患者飲食注意事項有所不同,但是整體來說,腎病患者的飲食應清淡、易消化,不宜吃辛辣刺激、油膩的食物,通常建議吃一些富含維生素和礦物質的食物,並根據腎功能情況調整蛋白質食物的攝入。
而蘋果作爲一種常見的水果,含有較爲豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素A、鈣、鐵、硒等多種營養成分。腎病患者吃蘋果不僅不會加重病情,反而能通過維生素及礦物質的補充,提高機體抗病能力,促進康復。但是,蘋果含有一定的水分,進食過多會導致患者水的攝入量增加。因此,需要嚴格限制水分攝入的患者,不可食用過多。
宜食食物
以腎病綜合徵爲例,患者的飲食應清淡、易消化,通常建議吃一些高蛋白(優質蛋白)、高熱量、高維生素、低鈉的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食
西紅柿、葫蘆、油菜、幹香菇
慎食食物
以腎病綜合徵爲例,患者不宜吃辛辣刺激、含鹽量多、油膩的食物,忌菸酒。
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
以腎病綜合徵爲例,患者除嚴格遵循飲食禁忌外,還應注意以下幾方面:
1、生活規律,保證充足的睡眠,避免勞累。
2、適當運動,可採取慢跑、打太極拳等運動方式,以提高抵抗力。
3、氣候變化時注意增減衣物,不去人員密集的場所,防止感染。
4、保持輕鬆、愉快的心情,避免緊張、焦慮等情緒刺激。
5、遵醫囑足量、足療程用藥,不可私自停藥或增減藥量。另外,如果因其他疾病需服用容易致腎損害的藥物,建議及時和醫生溝通,必要時可在醫生指導下更換藥物。
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