補腎生精的食物有哪些 生食蓮子 在家治療遺精
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蓮子能治遺精,記述頗多。《醫林纂要》雲:"蓮子,去心連皮生嚼,最益人,能去煩止渴,澀精,和血,止遺夢,調寒熱。"本草綱目載:"蓮子交心腎,厚腸胃,固精,強筋骨,補虛,利耳目,除寒溼,止脾泄久痢,紅白濁,女人帶下,崩中諸血病。"中醫將遺精分爲兩種,夢與異性交合,遺精稱爲夢遺,無夢而遺稱爲滑精。無論是夢遺還是滑精,服法都是一樣的。蓮子可以去心,連皮生嚼四五粒,一天一次,久而久之自然有效。
關於遺精
什麼是遺精?
遺精是指無性交射精現象,因爲男性睾丸是精子器官,隨着年齡的增長,生殖器官成熟,睾丸產生精子、精囊和前列腺也不斷分泌精漿,使精液在體內積累,當達到飽和狀態時,會通過遺精排出,所謂的"精盈自溢"、"精滿則泄"。一般來說,未婚和成熟的男性每月遺精1~2次,有時更多幾次,是正常的生理現象,如果太多次,屬於遺精的病理現象。遺精一般可分爲兩類。睡眠中的遺精稱爲夢遺,清醒或無夢時的遺精稱爲滑精。夢遺和滑精是遺精,本質上沒有區別。正如古代醫學書籍所說:"夢遺滑精,總是失精,雖然證據不同,但原因是一個"。
遺精的原因是什麼?
遺精是指無性交時射精。據統計,80%的男性都有這種現象。這種現象大多發生在夜間睡眠中。一般來說,遺精的頻率可以從1~2周到4~5周不等。這是正常的。如果一週內有幾次或一夜之間有幾次遺精,則屬於病理現象。遺精主要由皮層中樞、脊髓中樞功能障礙和生殖系統某些疾病引起。現分爲以下幾點:
A.精神因素:由於性的要求過分強烈不能剋制,特別是在睡眠前思淫引起性興奮,長時間使性活動中樞神經受到刺激而造成遺精(如手淫過頻,經常讀淫書、淫畫,導致衝動發生遺精)。
B.體質虛弱,各器官功能不完善,如大腦皮層功能不全,對低級中樞失去控制,勃起中樞和射精中樞興奮性增強,遺精也會發生。
C.局部病變:性器官或泌尿尿統的局部病變,如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等,這些病變可以刺激性器官而發生遺精。
如何治療遺精?
遺精治療主要針對病因治療。首先要學習相關知識,建立正常的性生活規律,避免性器官過度興奮,如手淫過頻、看淫穢書畫等。,加強體育鍛煉,增強體質,把主要精力投入到學習和工作中。另外,睡覺時要側臥,避免仰臥,因爲仰臥時手壓在小腹上,被蓋也壓在腹部;
不要穿太緊太窄的褲子,因爲這些會刺激生殖器官,引起性興奮和產主遺精,因爲性器官和下泌尿道疾病,必須治療原因,如包莖或包皮過長,需要手術治療,尿道炎或前列腺炎可用抗生素治療,因神經衰弱,嚴重可適當口服鎮靜劑,如5~10毫克,每天3次,或者利眠寧5毫克一天三次或者穩定2次.5~5毫克一天3次。
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