心臟病不能吃南瓜嗎 心臟病患者慎食哪幾種食物
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南瓜含有β胡蘿蔔素、膳食纖維以及鐵質等營養成分,具有提高機體免疫功能、促進骨骼發育、清熱解毒等功效,不僅可以控制餐後血糖上升,還可以防治高血壓、冠心病等疾病。因此,心臟病患者能吃南瓜,但應注意適量。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品
南瓜、西紅柿、大白菜、茄子
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食堅果
小紅辣椒、韭菜、茴香、大蔥
更多建議
心臟病患者的日常飲食應以粗糧、鮮菜、瘦肉爲主,以增強心臟功能,少吃一些高脂肪、高糖、高熱量、高膽固醇、刺激性的食物,以免增加心臟、胃腸的負擔,導致心臟血液供應不足。而且,一般建議患者採取煮、蒸等非油炸類烹飪方法。
調整飲食習慣的同時,心臟病患者還應注意休息,病情穩定後循序漸進做一些活動,避免過度勞累;儘量避免前往人員擁擠的地方,以免引發上呼吸道感染而加重病情;保持大便通暢,養成定時排便的習慣,必要時使用緩瀉劑;保持輕鬆、愉快的心情、避免緊張、焦慮等情緒。
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