產後吃阿膠能下奶嗎 產後吃阿膠有哪些好處

在產後的哺乳期媽媽們的營養也少不了，那麼在哺乳期媽媽們吃哪些營養補品好呢，產後吃阿膠能下奶嗎 產後吃阿膠有哪些好處。下面本站的小編就來介紹。

產後吃阿膠能下奶嗎

產後吃阿膠，能提高母乳質量。缺乳可由氣血虛弱、肝鬱氣滯所引起。若是本身氣血虛弱，再因產時失血耗氣，氣血虧虛。或脾胃虛弱，氣血生化不足，以致氣血虛弱無以化乳。因而產後容易出現乳少，甚少或全無，乳汁清稀，乳房柔軟，無脹滿感，神倦食少，面色無華，舌淡，苔少，脈細弱。哺乳期的寶媽們只有氣血充沛才能更好的分泌乳汁，而貧血會造成奶水不足，福牌阿膠富含人體所需要的蛋白質、氨基酸、微量元素等多種營養成分，對產後補血和提高母乳質量有較好的功效。

產後吃阿膠有哪些好處

產後吃阿膠，能治療產後貧血、血虛。很多產婦在分娩中會元氣耗損引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外，無其他明顯症狀;病情較重者，則可出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈眼花、心悸怔忡、食慾不振、呼吸急促等症，福牌阿膠能促進造血功能，明顯提高紅細胞和血紅蛋白量，能增加血紅素鐵的含量，並能促進體內鐵的吸收和利用，對缺鐵性貧血和失血性貧血有明顯的療效，是治療貧血及產後血虛的最佳營養品。

產後阿膠食譜

阿膠鯽魚湯

材料：

鯉魚(約500克)1條，福牌阿膠10克，糯米50克，陳皮少許，生薑3片，調味品適量。

做法：

①將鯉魚刮洗乾淨，去腸雜，不去鱗;

②與糯米、陳皮、生薑等同放入鍋中，加清水適量;

③煮沸後，文火煮至鯉魚爛熟;

④納入阿膠、食鹽等，再煮兩沸即可飲服。

作用：

可益氣養血、安胎通乳。