茶和咖啡對嬰兒有什麼影響?孕期可不可以喝綠茶?
本文已影響1.1W人
本文已影響1.1W人
懷孕期間最大的問題是什麼?當然是吃的!吃得好的寶寶長得好,媽媽心情好,麻煩少。但是,吃≠多吃,不貴就好,營養每月一問,每期回答一個問題,讓你吃得更健康!
Q,懷孕母親的問題?
我一直喜歡喝茶。以前和朋友去咖啡店喝咖啡,覺得很開心。然而,懷孕後,許多人說懷孕的母親不能喝茶和咖啡,這很麻煩。我想和專家討論一下,懷孕了,你想告別茶和咖啡嗎?茶和咖啡對嬰兒有不良影響嗎?有什麼限制嗎?爲什麼外國人懷孕後繼續喝酒,好像什麼都沒有?
A、儘量減少茶和咖啡的攝入量
茶和咖啡含有咖啡因成分,咖啡因是興奮劑,孕婦喝神經興奮、多動、長期飲酒,直接增加出生兒多動症的可能性,嚴重的現代城市白領養成了喝茶和咖啡的習慣,懷孕期間最好不要喝酒或減少攝入,但如果真的有困難,懷孕前和胚胎髮育也應遠離茶和咖啡,儘量不要喝。
懷孕期間每天攝入200多毫克咖啡因,流產概率翻了一番
今年1月21日,美國醫學雜誌《美國婦產科學雜誌》發表了一項研究,稱婦女在懷孕期間攝入過多咖啡因會導致流產。研究人員發現,如果孕婦每天喝兩杯或兩杯以上的咖啡,流產的風險是沒有咖啡因飲料的孕婦的兩倍。不同的茶和咖啡中的咖啡因含量是不同的,實驗也表明每天攝入200毫克咖啡因是一個健康的分水嶺,所以對於孕婦來說,如果真的不能放棄這個愛好,那麼一定要看茶和咖啡中的咖啡因含量,爲了嬰兒的健康,每天的咖啡因攝入量不超過200毫克。
注:孕婦必須遠離綠茶!
許多孕婦認爲她們不能喝濃茶,但她們可以喝一些綠茶。這裏需要注意的是,這種常識是錯誤的。綠茶含有天然抗氧化劑,能預防癌症、美白、感冒,是日常生活中有益健康的飲料。但對孕婦來說,綠茶是不健康的!綠茶含有預防新血管增生的成分,孕婦身體有新血管增生的作用,此時喝綠茶會對胎兒的生長髮育產生不良影響。
孕婦可以喝綠茶嗎
備孕可以喝綠茶嗎
喝茶和喝咖啡哪個更時尚 你喜歡喝茶還是喝咖啡
懷孕喝咖啡奶茶影響胎兒嗎
孕婦喝咖啡對胎兒的影響
孕中期喝咖啡有影響嗎
孕期喝了咖啡有影響嗎
孕婦可以喝青茶與綠茶嗎
哺乳期喝咖啡有什麼影響
備孕的時候可以喝咖啡嗎 備孕偶爾喝咖啡有影響嗎
孕中期喝涼茶對胎兒有影響嗎
孕期可以喝咖啡嗎
孕婦喝茶對胎兒有影響嗎 孕婦可以喝哪些茶(孕婦能喝的茶有哪些)
月經可以喝咖啡味的奶茶嗎
孕婦可以喝綠茶麼
哺乳期喝咖啡對寶寶的影響怎麼看 哺乳期喝咖啡對寶寶有影響嗎
哺乳期什麼時候喝咖啡對寶寶影響最小 哺乳期喝咖啡對寶寶有什麼影響
備孕期間喝綠茶可以嗎
過敏性鼻炎可以喝咖啡嗎 咖啡是否對鼻炎有什麼影響
月經期可以喝綠茶嗎
經期可以喝綠茶嗎
孕期茉莉花茶可以喝嗎 懷孕初期喝茉莉花茶對胎兒影響大嗎
綠茶懷孕可以喝嗎
高血壓可以喝咖啡嗎 高血壓喝咖啡有沒有影響
備孕期間可以喝綠茶嗎
咖啡和濃茶對懷孕的影響
孕婦可以喝綠茶嗎
孕婦喝咖啡對胎兒有影響嗎
備孕可以喝綠茶麼
孕婦可以喝茶嗎?可以喝什麼茶