夜盲症缺少什麼元素 維生素a不足會出現夜盲症
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相信大家對聽說過夜盲症這種疾病吧,這種疾病表現的症狀主要是晚上出門的時候看不見東西,所以建議有夜盲症的朋友在晚上出行的時候應該多注意一下,更好的保證你們的安全。夜盲症主要是缺少維生素A引起的,所以對於一些用眼過度的朋友多注意吃一些含有維生素A的食物,這樣有助於我們抑制視力的下降。
實際上,引起夜盲的原因有很多,但主要原因是我們身體缺乏維生素a,對於過度使用眼睛的朋友,他們身體消耗的維生素a很多,不及時補充的話夜盲的可能性很高。
夜盲是指在黑暗中看不到物體或物體,主要是脾胃虛弱和命門火衰。脾胃虛弱這夜盲,多見於小兒,伴有腹大、面黃肌瘦、頭髮稀疏、白天視力正常而夜間或光線闇弱處則不能見物等症狀。命門火衰者首先夜盲,視力逐漸下降,伴有頭暈無力、怕冷、吃不香、遺精陽痿、苔白、細無力等症狀。
維生素a不足會出現夜盲症:
人眼底的視網膜上有圓錐體細胞和細長桿狀細胞,這兩個細胞中有同樣的光感物質,即紫紅質。含維生素A的蔬菜水果預防夜盲症其中圓錐體細胞管白天觀看物體,細長形桿狀細胞管黑夜觀看物體,這兩種細胞中的感光物質實際上是由維生素A(視黃醇)參與的蛋白質,當光照射時,這種蛋白質發生結構的改變隨之引發神經衝動傳入大腦形成影像,而視紫紅質自身則“褪色”。
此時進入黑暗的地方,視紫紅質消失,眼睛對光不敏感,此時看不見物體,通常在人體內有足夠的維生素a,在視網膜和肝酶的作用下,促進視紫紅質的再生,恢復對光的敏感性,在黑暗的地方看到物體的形狀和顏色,如果身體缺乏維生素a,視紫紅質的再生不僅緩慢,而且不完全,人從亮點進入黑暗的地方,長時間看不見物體,我們把這種現象稱爲黑暗的適應能力下降
人的眼睛像精密的照相機,視網膜像照相機的就像照相機的基礎,顯示眼睛收到的信息和感光,最後在大腦中形成視覺,維生素a是基礎中的感光物質。當維生素A缺乏時,就無法使照片感光,也就無法產生視覺,尤其是在晚上,由於晚上比白天消耗更多的維生素A,所以稱作夜盲症。
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