孕婦可以喝砂仁豬肚湯嗎
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孕婦可以喝砂仁豬肚湯，而且在孕期適量飲用砂仁豬肚湯對孕婦和胎兒的健康都很有益處。最大的好處就是，孕婦喝砂仁豬肚湯有很好的保胎作用。孕婦若胎氣不足，以及分娩後身子虛弱者，用豬肚調養是再合適不過了。
豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等營養物質，具有補虛損、健脾胃的成效。砂仁對於妊娠嘔吐，胎動不安，先兆流產等都有很好的食療功效，因此，理氣安胎的效果是非常好的。對於懷孕的準媽媽們來說，喝砂仁豬肚湯有較好的疏肝解鬱、行氣寬胸的功效，還能增強免疫力。
砂仁豬肚湯能有效補虛益氣，易於消化，準媽媽在孕晚期常食此湯對脾胃非常有好處。而且，孕媽媽在孕晚期喝豬肚湯，寶寶出生後，皮膚會又白又光滑哦！
