墨魚豬肚湯可以天天喝嗎

墨魚豬肚湯，不僅味道非常的鮮美，其中的營養價值也是非常豐富的，成爲人們滋補的一道佳品，但是補品雖好，是否能經常喝呢？俗話說的好“過猶不及”，對於墨魚豬肚湯，是不是也是符合這種定律的呢？

Q：墨魚豬肚湯可以天天喝嗎？

A：墨魚能夠入肝補血，其中含蛋白質13%，而脂肪含量僅有0.7%，即使是肥胖者或動脈硬化,高血壓、冠心病患者，適量吃也沒問題。墨魚能滋肝腎、補血脈，因此常吃墨魚對女性血虛月經失調，如月經過多或月經提前等，有止血調經及減少經量的作用。還有的女性有腰痛、尿頻等問題，多吃墨魚也有好處的。

而豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用，經常吃豬肚的話，對於身體也是好處多多的！

媽網小碎語：看了上面的介紹之後，相信大家對於墨魚豬肚湯是否可以天天喝，也有了一個答案了吧！對於這道美味又營養的墨魚豬肚湯是可以經常喝的，但是天天喝的話，那還是不要了，因爲豬肚和墨魚的膽固醇含量都比較高，天天吃的話，你體內的膽固醇含量可就hoid不住了！