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6個月以上的寶寶能吃杏鮑菇的。杏鮑菇富含人體所需的8種氨基酸和多種蛋白質，能促進寶寶的生長髮育，更重要的是，食用杏鮑菇有利於寶寶智力的開發。杏鮑菇具有豐富的營養物質，能加強寶寶的免疫力，減少感冒等情況，也具有健胃開脾的作用，讓寶寶吃飯多多，身體倍棒。
但需注意的是對蘑菇過敏的寶寶，不宜餵食。還有要給寶寶吃的杏鮑菇，應煮熟或煮軟後，纔給寶寶食用。
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